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2019/10/10  星期四  天气:晴  心情:.
      你是不是觉得就是中国人喜欢靠养生忽悠人?在你心目中,科学研究是不是崇高的职业,数据是最有说服力的?其实,不只是民科,洋垃圾更多。而且,做研究的也是人,跟你一样需要生活。而数据,经常就是个婊子,看你会不会打扮。说实话可能招人嫌弃,说假话不好,但是几乎每个人都要听。

      举个例子,某种癌症70%跟肥胖有关。你会不会觉得很可怕?70%耶,不是玩笑。赶快减肥吧!遗憾的是,经过努力之后,你经常发现好像哪里不对劲,不管用啊。你有没有想过,你是被忽悠了?那么,这其中的奥妙在哪里?

      某种癌症70%跟肥胖有关,不是说这种癌症有70%是由肥胖引起的。这不可能,因为根据目前的研究,跟生活方式有关的癌症大约在10%到30%。这个涵盖了体重超重和目前所能想到的所有生活方式问题。超重固然不好,可能导致一系列健康问题。但是,真的那么可怕?相关,相关,只是相关。问题就在这里。相关,很可能根本就无关。什么叫做相关?就是两个“东西”经常一起出现。记得那个成语,瓜田李下?就是说有嫌疑,而不是有罪证。

       相关性研究数据为什么不可靠?给你举一个简单例子你就明白了:你孩子出生了,很开心。为了纪念,你在后院种了一棵树。为了好玩,你每年测量一下孩子的身高,也测量一下树的高度。十年以后,你把孩子身高和树高用函数做成了图,突然惊奇的发现,二者之间成正比耶。恭喜你,你有了一个了不起的发现,就是身高和树高100%相关!有数据为证。所以,相关性研究欺骗性极大。而且,相关,不代表二者之间有因果关系。在有病理学证明二者之间的联系之前,相关性就是一个假设,经常被证明是错误的。

        回到那个癌症和肥胖之间的关系。第一个问题你要问的就是,对比肥胖和正常体重女性之间癌症发病率的不同,看看肥胖究竟有多大影响。我查到的数据显示,超重和肥胖症人群,根据BMI计算分组,比正常体重的对照组分别高出1.3和2.5倍左右。依然是一个很有说服力的数据,是不是?

      好,我们现在再问一个问题:决定癌症发病率最重要的因素是什么?年龄,是不是?几乎所有癌症都是老年病。那么,为什么要提到年龄?你相信女人中年以后,大部分人体重都会增加吗?你相信50岁的女性超重的比例远远高于20岁吗?如果说我们华裔女同胞最为骄傲的就是人到中年风华依旧,看看美国大妈,看看俄国大妈。现在,如果我们把参加研究的女性,按体重指数分成两组,你觉得,超重组女性的平均年龄,会不会高于体重正常组?我认为会的。那么问题就来了,任何研究,对照都非常重要。如果超重和正常体重两个组的女性,她们的年龄不一样,而年龄又是决定发病率最主要的因素,你说超重组发病率高的原因,究竟是体重本身,还是因为年龄大了?

         在上面那个身高与树高的例子中,不是身高和树高相关,而是两者都跟时间相关,起作用的是背后隐含的时间。在这个超重与癌症相关的背后,是年龄。也就是说,你看到的癌症发病率和体重的关系,完全有可能是因为,体重和癌症发病率都是年龄的函数,两者之间本身没有因果关联。你会问到一个问题,做研究的都是科学家,难道人家会不知道这个问题的存在,审核文章的专家也发现不了这个问题?记住,大家都要吃饭,做研究的已经很辛苦了。

   如果这个研究数据没有对年龄差异进行矫正,结论就值得严重怀疑。最后,祝你心想事成减肥成功,为了理想,为了美丽,也为了健康。不过,千万不要跟自己过不去,不要被人忽悠的吃不下饭睡不着觉。我胖我骄傲,我为祖国添荣耀。
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