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2022/6/26 星期日
天气:阴
心情:。。 作者:ly3399
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今天周末，依旧加班，依旧很忙。下午回来去看了房子，其实我看了这么多，自己也累了，就想选择这个了。可我现在的经济有限，加油吧，这两天再合计一下。今晚带母亲去逛街，天热了，母亲来这没有裙子，给他买了两条裙子，一双鞋，父母真的是怕子女花钱，三样一千，她就很开心。愿她和老爸开心健康，我每天总是在加班，陪伴他们的时间太少了。可我还别无选择。感情的事，我觉得十多年的感情开始区于平淡了，顺其自然吧。都是好人。  |
2022/6/26 星期日
天气:雨
心情:好 作者:爱你一切
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爱你直到永远老于！ |
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2022/6/26 星期日
天气:雨
心情:还好 作者:云星月
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炎热的天，早八点带小石头外出做核酸检测，汗流浃背啦～～
躲在室内开着空调～～小朋友要外出骑车，还未到塑胶小广场，就热得跑回来了～～
午后，乌云密布，狂风大作，雷声轰鸣，雨点儿噼里啪啦地敲打着窗户～～
傍晚，雨小了，赶紧收拾行装送小石头回家。
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2022/6/26 星期日
天气:雨
心情:一般 作者:受伤的精灵
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一个人静静地坐在这里，心里不是很平静，是我想的太多了吧，可能是失去父亲的太早，我总是患得患失的，似乎总没有足够的底气去做很多事情，学习时不敢忘情的付出，怕脑子学坏掉，恋爱时不敢忘情的付出，怕付出之后得不到回应白白浪费感情，唯有工作之后会努力的去做，但由于没有选择大的企业，也没有很大的野心，到现在也是碌碌无为，但庆幸的是我现在终于明白，人这一辈子终究是谁也靠不了一辈子，一辈子能依靠的终究只有自己，这一辈子也不要和任何人比，做好自己，只要每天的自己比昨天的自己更好就行了，这段时间在这里上班更是有感触，人老了返老还童，记忆力，行为能力都衰退了，只要谁对自己好，我们就会亲近谁，所以终究好好挣钱，好好生活，不要想那些有的没的了，有些东西是自己的，别人抢也抢不走，不是自己的争来了也会走掉，所以，顺其自然，做好自己该做的，其他的交给上天去决定吧。也不要怨天尤人，也不要感觉不公平，因为这个世界上的公平都是相对的，哪有绝对的，有的人一出生就含着金钥匙，但是精神上却不快乐，有的人出生很穷，靠自己打下一番天下，所以不要对比也不要心里不平衡，因为世界终究是公平的，当你羡慕别人找到一个不错的工作时，别人是否 |
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2022/6/26 星期日
天气:晴
心情:不知道 作者:鱼美人
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你突然放弃一个人，或一件事，一定是积累了太多的无力和失望，你发现自己的坚持好不值得，于是你，终于，放过了自己，我们生来本就孤独，又何苦闯进人群，自取其辱！ |
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2022/6/26 星期日
天气:有收获
心情:喜悦 作者:青藤魚
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经过三天的按摩，颈部舒缓多了，口噙葫芦丝头部已经不晃动了，这个进步让我开心，看来紧张的情绪正在慢慢释放。以后在练习中要把手臂和颈部放松，把注意力转移到腹部，做到腹部和唇部收缩，其余要进入放松状态！
相信自己一定会越来越好的！哈哈哈 |
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2022/6/26 星期日
天气:大雨倾盆
心情:阴郁 作者:蓉儿蓉儿
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要离开的时候
你第一反应，是我会伤害到你的名誉
是我会不会毁掉你
如果真的要放弃
是真的爱啊，也是真的恨啊
你又心安理得的携一家四口微笑着伤害我了，究竟是怎么做到，一边说爱，一边凌迟
我又是怎么做到，一边流着血被爱，一边咬着牙坚强，最后挂着泪遗忘。
当我的歇斯底里面对他的云淡风轻，总是一种疲态和无力感。
叫不醒装睡的人，可更有人连装都懒得装
无法原谅，只能主动遗忘。被填入心底的一个个小坑里，某天某件事冲破封印的时候，小坑里的魔鬼一个个争先恐后的爬出来撕扯我，撕扯你那单薄的爱意，誓言夹着谎言，痛也来的后知后觉。
我大抵还是
算了
真的没意思 |
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2022/6/26 星期日
天气:晴
心情:好 作者:银山翠竹
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●用不着6000步！每天花10分钟这样做，慢性病甩在身后！
关于老年人到底是多运动好还是多静养好的问题，对于不同的人来说有不同的看法，但其实这两者并不矛盾，看你怎么理解。
我个人认为运动可以指身体方面，而静养指心理方面，动中有静，静中也有动，更有益健康。
对于老年人来说，运动到底是否能带来健康收益，跟运动能力有比较大的关系，有研究发现，运动能力越差，寿命可能越短，如何判断自己的运动能力如何呢？哪些运动比较适合老人？看完您就知道了!
1、运动能力和寿命之间有怎样的关系？
《英国医学杂志》上的研究指出：65岁以后，运动能力越差，死亡风险越高。
这项研究探究了步行速度、握力、坐站能力和日常活动能力跟死亡风险之间的关系，发现两者之间有关系。
走路速度是反应老年人身体健康情况的一个指标，走路速度快慢跟寿命有关，在一定程度上，走得越快，寿命越容易延长，莱斯特大学的研究发现，步伐快的人比步伐慢的人活得更长。
若是走路速度低于0.6米每秒，提示肌肉力量不足，走路虽然很简单，但需要人体内各项系统的相互配合，能走得快，说明 |
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2022/6/26 星期日
天气:大雨
心情:飘 作者:无心飘零
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连着几天黄色预警有暴雨来袭，今天总算是下来了。小时候喜欢在雨中漫步，特别是乡间小路，树木郁郁葱葱，毛毛细雨轻轻挥洒。肩并肩漫步林间小道，浪漫吗？
上中学的时候确实做过这样的事情，特别是中考的时候，在太白考试，学校门口有条主干道，两侧都是松树，那天考完试下着小雨，细雨蒙面好生舒服！！！但缺佳人相伴，虽已过十几年，但场景依然记得！！
现在人到中年似乎身体也已经扛不住淋雨了，叹息，青春已不再。每每看到年轻的小孩们，难免有一种羡慕的感觉涌上心头，好想再年轻一次，没有什么比青春更让人羡慕了！！！ |
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2022/6/26 星期日
天气:晴
心情:失落 作者:周小丑
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最近有点心累，依赖上了一种不该依赖的关系，奈何自己又没有能力去维持，一切最终还是败给了现实。
那种被人在乎的安全感真的特别让人期待，然而那种等待的焦虑感又真的会把人情绪掏空。
我该怎么办呢？ |
如有违反，追究法律责任.
