2025-05-31 星期六
天气:半阴
心情:平淡 作者:心灵的灰烬
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假期第一天。
昨晚的雄心壮志，都留在梦里了。😛
准备今早跑半程的，自从5月4日东海半程马拉松归来，好久没有跑中长距离了。跑的都是10公里，偶尔来个13.14公里，图个好数字。
昨晚看了天气，半阴，适合跑半马。5点起，5点半跑，7点半之前肯定结束了。现在半马，两小时内是轻轻松松搞定。
结果昨晚追短刷，看帅哥，睡迟了。今早5点的闹钟竟然没有把我叫醒，一觉醒来，已经6点40了，懊恼死了！这个时候再去跑，很迟了，那些大神们都是4点多就跑，6点多就结束了。
犹豫着还要不要去跑，去跑，感觉迟了，不跑，早上又没事，躺床上肯定又刷短剧了，不好。站阳台上看看天气，快7点了，没有太阳，内心一阵欢喜，跑吧。
收拾好到体育场，跑团里最后一批跑步的人已经跑结束了，正在拉伸。我跟他们打了招呼，就开跑了。
一开始没想跑快，结果没人跑了，心里想着早点结束，第一公里就5分10秒速度，觉得不累，第二公里5分01秒速度，然后就刹不住了，后面都在4分50秒左右的速度。跑了大概八公里，太阳出来了，内心更急，速度更快了，最后一公4分37秒。 
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2025-05-31 星期六
天气:晴朗
心情:如常 作者:梦未央
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Hi子今天回来。
过年沒回家，这次算作补偿吧。
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2025-05-31 星期六
天气:晴朗
心情:端午节 作者:纤雨秋筠
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还是家里的床舒服，睡得很踏实！
退休了，一家人还是不能团聚，三个人三个地方。老公不擅长做家务，每次回家都要亲自做个大扫除才觉得顺眼。
端午节自然要吃棕子，但自己不会包，超市买几个也省事。
今天微信里都是“端午安康”的信息，以前的同事恰好在乌鲁木齐出差，顺便就叫上一起吃饭过节！
今日碳水加载，是为了给生活续航，
毕竟，没吃粽子的夏天是不完整的～
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2025-05-31 星期六
天气:多云
心情:无 作者:紫色蝴蝶兰花
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2025-05-31 星期六
天气:小雨
心情:欠佳 作者:深秋的树
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本来想去京东新开在南三坏的商场的，结果不巧天下雨，出了木樨园桥公交站，往回走大概有一站地，淋雨是不好的，所以误打误撞去了百荣，地铁安检小哥还是挺好的，刷工作卡让我们进站换了出口，算是善意的小惊喜吧。
然后百荣真的是超级大，二期是很好玩的，日用百货，文具都有，逛了半天，累得不行，最后还是啥也没买。因为实体店的东西确实在网上有平替，比如动心的那个自动磨脚器，百荣要30，拼多多才十几块，不过我还是买了一个升级版的，算是心理补偿吧。还看上了一本书，最美的散文，孔夫子才四块钱，百荣要买28，果断在网上下单了。
唉，所以实体店打不过网店啊，没办法，价格实在悬殊呢。
但是逛街的感觉还是不错的，而且餐饮这种没办法省钱，午餐吃了四个小碗菜，64，味道也一般，不过填饱肚子了，想想还是亏钱了哈哈。
以后还是要好好盘算一下时间吧，错开饭点儿，毕竟家里买了好多菜，而且健康。
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2025-05-30 星期五
天气:晴朗
心情:一般 作者:深秋的树
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一大早收到大姑的微信消息，祝我生日快乐。记不得这是我多少次忘记自己的农历生日了。作为一个农村出来的孩子，按道理我不应该忘却的，但自从2008年，父亲五月初一走后，我便觉得这两个日子离得太近，从此不再过农历生日。
不过这也只是我的小秘密，姑姑家是不知道的，表妹跟我差一天生日，所以记得真切，大姑表弟经常会提醒我，不然我总是忘记。
现在年纪大了，生日也没有什么仪式感，早些年过阳历生日的时候，还买过蛋糕，后来血糖高，也省了。索性就简单了，一般没有什么特别的安排。
不管怎样，祝自己生日快乐吧。
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2025-05-31 星期六
天气:雨转多云
心情:惬意 作者:安然入梦
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昨夜的雨，还未完全消散，早上依然阴着，预报有雨。按自驾攻略，今日上午游悬空寺和木塔。悬空寺在浑源县北岳恒山，是北魏太和时期的建筑奇迹。始建于491年，最初为佛教寺院，后融入道教与儒家元素，成为三教合流的典范。悬空寺是中国现存较早、保存较为完好的高空木构摩崖建筑，为恒山十八景中的第一胜景。唐代大诗人李白赞其为“壮观”，明代大旅行家徐霞客惊叹为“天下巨观”。我们因限流不能到悬空寺参观，便在下面栈道多角度摄影，拍照拍视频留影。
11点半，我们驱车前往应县木塔参观，同样令人震撼。木塔（佛宫寺释迦塔）?是世界上现存最高大、最古老的纯木结构楼阁式建筑，始建于辽清宁二年（1056年），位于山西朔州市应县佛宫寺内，高67.31米，总重7400多吨，以无钉无铆的榫卯结构闻名，1961年被列为第一批全国重点文物保护单位，2016年获吉尼斯认证为“世界上最高的木塔”。参观完木塔我们又赶往太原，仍住锦江之星。
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2025-05-31 星期六
天气:下雨
心情:疲惫 作者:天涯飞飞
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好累，终于回到西宁的酒店。
终于可以好好洗个澡，睡个懒觉了。
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2025-05-31 星期六
天气:微晴
心情:惬意 作者:石头脑袋
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放假第一天依然是没有什么力气，但还是打起精神去了影展，你可以永远相信黄导，我和王哥看得都很满意。王哥跟着我也算是吃到文艺细糠了。拿到了贴纸，盖了章，心满意足回家。晚上把王小波久负盛名的一篇短篇看了，文字确实不错。
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2025-05-31 星期六
天气:微晴
心情:如常 作者:劲玲风韵
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拒绝是一种必要的自我保护，是维护个人界限的重要手段。说“不”的时候，要像一堵墙，坚固而不容侵犯，这样别人才能明确你的立场和界限。它传达出一种清晰的信息：有些事情是不可逾越的，有些界限是不可触碰的。这堵墙不是用来隔绝，而是用来界定，用来保护彼此个体的完整性和独立性。
—每日金句摘抄
端午安康，万事顺意！ [插图]/vip/gallery/holiday/duanwu/220602x01.jpg
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