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雨后池塘
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2006-04-05 星期三 天气:转凉 心情:。。 作者:飘然 点击:440次  

牵挂着,今天的你是不是还像往日那样乐观;担心着,忙碌的你是不是记得照顾自己的身体。

送你一个微笑,在疲倦和劳累时,给你一点安慰;送你一瓣桃红,在忙碌和烦闷时,给你一点芳香。

光阴偷走了我们的青春,花季在孩子的身上延续。那一朵蓝色的名叫勿忘我的小花,在内心深处绽放着曾经的美丽,不经意间抵达内心的脆弱。

幻想不老。

练着瑜珈,放松,平静……
 飘然2006年4月5日(星期三)日记  切换回忆录
2006-04-05 星期三 天气:好 心情:好 作者:如果没感觉 点击:340次  
三年来,在师友的严格教益及个人的努力下,我具备了扎实的专业基础知识,数控编程技术、机械制图、机械制造等各个领域,有扎实的理论基础和实践经验,有较强野外实践和研究分析能力。系统地掌握了电路、控制系统PLC电路设计、电机拖动、电子技术等有关理论;熟悉涉外工作常用礼仪;具备较好的英语听、说、读、写、译等能力;能熟练操作WINDOWS、Office97、Pro/E、ORCAD、等软件。同时,我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍,不但充实了自己,也培养了自己多方面的技能。更重要是,严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。 此外,我还积地参加各种社会活动,抓住每一个机会,锻炼自己。大学三年,我深深地感受到,与优秀生共事,使我在竞争中获益;向实际困难挑战,让我在挫折中成长。前辈们教我勤奋、责、善良、正直;大学的三年培养了我实事求是、开拓进取的作风。 我热爱贵单位所从事事业,殷切地期望能够在您的领导下,为这一光荣的事业添砖加瓦;并且在实践中不断习、进步。 收笔之际,郑重地提一个小小的要求: 无论您是否选择我,尊敬的领导,希望您能够接受我诚恳的谢意! 祝愿贵单位事业蒸蒸日上!
 如果没感觉2006年4月5日(星期三)日记  切换回忆录
2006-04-05 星期三 天气: 心情: 作者:颖雯 点击:256次  
离考试还有一个月了  每天还是在无所事事中度过  心里说是有点压力的  但是有什么用呢  只有嘴巴上说  没有行动    我真的该好好看书拉  颖雯2006年4月5日(星期三)日记  切换回忆录
2006-04-05 星期三 天气:sd 心情:d 作者:二毛lax 点击:234次  
今天是清明,天气也随着时节的变换冷起来.也不知道怎么搞的,想回家了,我和舍友商量好12号晚上一起去我家玩,以后就没有这样的机会了.这几天还可以吧!昨天和哥们聊了一会,他对前途和渺茫,我一直都不以为然,听他这么说我也开始感觉到危机了.怎么自己就从来不在乎呢?是不是还在想爸爸会象以前一样给铺好路,只要自己仰起头向前走就是了,可是我却忘了,爸爸毕竟老了已经没有能力,没有精力为我做事了,现在需要自己的努力和能力,我应该紧张起来,为自己以后准备了.我忽然间觉得很害怕,怕自己无能力适应这个社会.我想走出学校后,找一份很艰苦的工作要自己能够得到锻炼,能够坚强起来.学会不依靠任何人,象大长今一样学会养生. 二毛lax2006年4月5日(星期三)日记  切换回忆录
2006-04-05 星期三 天气:阴 心情:累 作者:股往金来 点击:301次  
没想到网络开通工作这么忙,我有点力不从心,根本无暇去写什么文件和制度,单故障就忙的我一团糟,又没有一个人可以帮我。这样的工作我很厌倦又无奈,不知道何时是头,明天要去渭南,下周又要去西安,回来还要下所安装打印机,尽是些破事,愁死了。
  今天终于在班外有点空闲时间去看朋友,当得知美容项目给人体带来伤害的时候,我首先想到了她,作为一个为事业献身的强人,我在佩服她的毅力和恒心外,更佩服她那种冒险精神,做生意真的不易,我学会理解别人,我有机会尽量能帮她多少就帮多少吧,这也许就是真正的友谊,不图回报,只为了有知心的交往。
 股往金来2006年4月5日(星期三)日记  切换回忆录
2006-04-05 星期三 天气:阴 心情:可 作者:月影清荷 点击:399次  
                        老年人健康营养之道
    在中国,目前60岁以上老年人口已超过1.3亿,占总人口的10%以上。到本世纪中叶,中国的老年人口将超过4亿,占到全国总人口的1/4左右。对于这样庞大的一个人群,我们必须了解并重视他们的需求。老年人最关注的莫过于健康问题。营养作为健康的支柱,已越来越引起人们的重视。饮食和营养是保证老年人精力充沛、 身心健康的物质基础。丰盛的饮食不一定能延长寿命,根据老年人的代谢特点科学搭配各种营养素才是打开健康之门的金钥匙。    转自:雨后池塘(www.YuHou.net)
    老年人容易出现“三高”症状,即高血压、高血脂和高血糖。有些老年人担心胆固醇增高,什么都不敢吃,结果造成一些必需营养素摄入不足,直接影响了身体健康。其实,只要注意合理搭配,就能达到老年人全面营养的需求。老年人体内代谢以分解代谢为主,所以需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗,可以选择容易消化的优质蛋白质如鸡肉、鱼肉、牛羊肉、瘦猪肉以及豆类制品。
    对于肠胃功能较弱的人群或者胆固醇偏高的老年人,可以选用提纯的乳清蛋白和大豆蛋白制品,它们经过现
 月影清荷2006年4月5日(星期三)日记  切换回忆录
2006-04-05 星期三 天气:晴 心情:平 作者:晨云989 点击:228次  
             
别走开,
给我一个时间对你说爱,
手触着心缓缓呼吸,
深深地感觉心在说我爱你。
哦宝贝,给我一个时间对你说爱,
用我的心化做星星,
填满你寂寞的夜里。
从来不曾有过这样的感觉,
迫切渴望拥有每一个永远。
就让转动的世界停留在眼前,
让我对你说对你说,
我是真的付出我的爱,
从今以後不会再更改,
哦让我拥有你到未来。
我是真的付出我的爱,
从今以後就不会再更改,
让我拥有你全部的爱。
 晨云9892006年4月5日(星期三)日记  切换回忆录
2006-04-05 星期三 天气:阴 心情:好 作者:兰心 点击:414次  
 今天,天气变凉了,昨天还那么热的,什么鬼天罗?好变态!今天拿到了课件,要努力学习了,不然考试会挂喔!~~ 兰心2006年4月5日(星期三)日记  切换回忆录
2006-04-05 星期三 天气:晴 心情:... 作者:一个人唱歌 点击:187次  
生活的底色
永远是平淡的
让我们一起珍惜平淡
 一个人唱歌2006年4月5日(星期三)日记  切换回忆录
2006-04-05 星期三 天气:阴 心情:好 作者:听涛001 点击:334次  
  中午,和同事打乒乓球,连打几局,居然只一局输给了她,甚喜。记得前不久和她打,输得惨不忍睹,没想到短短的数日,就让她刮目相看了,岂有不窃喜之理?

  一直喜欢喝荼,白天上班,第一件事,就是泡上一杯绿荼,轻轻的吸上几口后,才缓缓地开始一天的工作。而中途,还不免时时添荼,有时也挺惭愧,一个从不背水的人,却是办公室喝荼最多的人,同室的两位男同事倒也宽容,从无埋怨。嗨,谁叫咱是办公室唯一的女性呢?

  回家,依然习惯性地先泡一杯荼,不过到了此时,却再也不敢喝绿荼,而改喝一杯菊花苟杞荼,这荼较之绿荼,虽然味道淡了些,但却有一种另类的芳香,此时,室里就会弥漫着淡淡的菊花香味,而透明的玻璃杯里,那洁白的菊花与淡红的苟杞交相辉映,那种视觉上的享受,又无可言喻地让我心旷神怡。此时,再来一点轻柔的音乐,一些美丽的FLASH,更或者还来一些优美的文字,这种惬意,岂止神仙?

  一直觉得生活特别的阳光,虽然曾经有过那样多的曲折与不幸,但,仿佛一切都已很遥远。每天每天,让快乐与笑容在办公室地挥洒,让开朗与健康回归我的生活,自我感觉,生活从没有像现在这般地澄静过。偶尔也会想想以前的日子,也不
 听涛0012006年4月5日(星期三)日记  切换回忆录
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