2013-12-30 星期一
天气:晴
心情:生活知识 作者:拓俱
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1 脸上长痘，是因为‘痰浊’无去路，只好把脸当‘出路’了。想让它从后背出，就刮痧。想让它从小便出，就蹲走跪行。想让它从大便出，就推腹，敲带脉。但是，若不暂时忌口：冰镇冷饮，肉食烧烤，甜品辛辣。也是枉然。总之，痘痘，多是肠胃的问题。
2 若你总是手脚冰凉，只要先让你的脚热起来，身上的病就会去掉一半。后腰，肚脐，膝盖，双脚的保暖尤为重要。
3 一按摩，就打嗝。是经络通畅的表现。打通经络就是打通经络里停留的浊气。最终会于肠道，推腹，一屁了之。
4 大便对应着烦恼，小便对应着恐惧，汗液对应着寒邪，眼泪对应着郁结。
5 治病要给病以出路。常见的出路是：大便、小便、汗液和眼泪。
先深蹲，臀部贴近脚后跟。然后，脚掌不离地，向前蹭着走下去。可以助阳，利水，发汗，通便。对鼻炎有效（一边蹲走，一边用两手‘鱼际’擦揉鼻翼。）
6 膝与腹经络相通。深蹲可去腹病，可常做。蹲而头晕者，慎做或不做。
7 少则甜，多则腻，‘品’不过三口，多食反失滋味。
8 生活中，少问几个‘为什么’？会减少许多 
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2013-12-30 星期一
天气:静
心情:静 作者:低语浅笑
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听一首歌。窗外是清曼的落雪。是谁说。雪会吸收声音。让世界变静。但均匀地反射着光。。。
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2013-12-30 星期一
天气:晴
心情:13C 作者:茶语窗前月
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今天和我最有缘的蛙友是：快乐男孩
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常常想起“老三届聊友”也是QQ朋友，似乎有6年没有音信，总想得知你的一点信息，幻想着或许多年以后的某天，你我在某个角落相遇、尽管你改了网名,我想我还是会认出是你、只是，不知是否还可以像从前那样阔论一番？会不会感到陌生?你如果安好一定会生活在网中，为什么不能相遇？难道。？真不敢这样想下去，可是，音信全无，音信全无！
其实，人生短暂，我们只是彼此世界里的匆匆过客，一分，或者，一秒，我们的擦肩就成为过往，我们的一切，就像风过无痕般寂寥。所以，无需悔恨昨天，或者依恋过往，因为，悔恨也好，依恋也罢。一切的
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2013-12-30 星期一
天气:暖
心情:忙 作者:草原雄鹰
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真的很忙。
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2013-12-30 星期一
天气: 晴
心情:好 作者:一枚留痕
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真正有大智慧和大才华的人，必定是低调的人。他们行走在尘世间，眼神是慈祥的，脸色是和蔼的，腰身是谦恭的，心底是平和的，灵魂是宁静的。正所谓，大智慧大智若愚，大才华朴实无华。低调，不浓，不烈，不急，不躁，不悲，不喜，不争，不浮，是低到尘埃里的素颜，是高擎灵魂飞翔的风骨。
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2013-12-30 星期一
天气:晴
心情:一般 作者:weifeng
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人这一生活着辛辛苦苦地到底会得到什么？会像陆游说的“原知万事空”，还是想所罗门说的“虚空的虚空，凡事皆是虚空”？一个是高产的诗人，一个是拥有天下的国王，说这样的话好像难以叫人理解，但每个人，在她的一人中的某个时候可能都会有这样的感慨，所以不要把自己的一生都押宝在一个人或意见事情上，狡兔三窟，人也要为自己留条后路，不要自己把自己逼到绝路上，生活的精彩而快乐
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2013-12-30 星期一
天气:阴
心情:9 作者:quez
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不知道为什么，心很浮躁，静不下来。
今天她的生日大作战失败！她不来了。精心准备的礼物没有送出去，设计的节目还没开始就完结了。一切就当没发生过。
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2013-12-30 星期一
天气:晴
心情:好 作者:馥梅
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好天气持续了半个多月了，没有风，只有暖暖的阳光。
坐在客厅的窗台上，让阳光洒在身上，然后做着自己喜欢做的事情，看看喜欢的书，听听喜欢的音乐，蛮惬意、蛮享受的！
希望这样的好天气再持续下去。。****************************
其实还有一件让我开心的事情就是，折磨我近10年的湿疹好了！湿疹长在手心，而且两边对称着长，只要吃腥味的食品就痒，然后皮肤增厚开裂且疼痛难忍。连我自己都记不清使用了多少药品。
为了减轻痛苦，我曾经忌食好多食品，但始终解决不了问题，于是，我就放弃了，想吃啥吃啥。。
直到女儿介绍我吃她们公司的“如沛”和“花粉”，不知不觉中手不痒了。哈哈。这两天身体恢复得差不多了才想起来，我的手已经好久不痒也不痛了，啊！真好！！
（如沛胶囊是一项综合性的营养健康工程，能提供符合中国人需要剂量的基本维生素、矿物质、微量元素及有益的植物营养素，所选用的营养成分生物利用率高，耐受性好，可强化日常生活中摄取不足的营养。）
（花粉胶囊利用分析配方技术，设计时充分考虑到花粉中各类营养元素的复配
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2013-12-30 星期一
天气:晴
心情:怕 作者:天山聚才
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好怕好怕
双要过年了，我没有开心，只有害怕，从04年开始，我就怕过年，记得小时候，我是多么昐过年，二十岁之前，父母给了我最无怃的生活，可是从我自己离开家时，和前夫有过两三年的好日子，可是中间总伴着磨合的毛盾，
04年在医院，他逃过了医生下的病危通知，为了未出生的孩子，硬是挺过来了，可是医生却说他可能只能活两年。我是怎么不相信的，可是我开始怕过年，那一年在害怕中过去了，可是06年还是走了，那么清醒的走了，每一次在工作中遇到不顺，总想起他的话，我如果好好的，是不会让你出去打工，让别人欺付的。他是多么一个有担当的好男人，他说他愿意和别人拼命为了我。就是这句话，八年过去了，我看没到一个愿意为我敢拼命的人。一个人太累了，年年过年，都在爸妈家过，再也没有回到和他的家，家里也只有一个老妈。好在他是那么想的开，我去看他。他还劝我。老太太说，他在 天天回来，所以我看不到她太伤心，可是我只在梦里见过几次。我一直不敢面对，所以就不回家。没有他，早已没家了，好在孩子他嫂子愿意帮我带。我出钱。每年都在爸妈家过年，嫁出去的姑娘泼出去的水，花了钱还是要看弟妹的脸色，今年又怎么过呢，时间太快了。
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2013-12-30 星期一
天气:晴好
心情:一般般吧 作者:清澈的山泉水
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[插图]img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20121012/00/54309721201210120015253446222994421_003.gif
牙疼，这几天右腮上的大牙一直疼，紧喝水，紧刷牙也没管用，昨天去看牙医，医生看了以后说：“你这颗牙已经补过了，不能再补了，你就先吃点药凑合着用吧，如果实在不行就只能拔了”。
听了医生的话，我只好开了点药回来吃吧。这牙开始是一吃东西就疼，现在发展到不吃东西也疼，而且是晚上整夜疼，昨天看医生回来吃了点药感觉好一点，疼是好点了，可是肿的厉害了，右下边的牙龈肿了一个疙瘩，我照着镜子看了看自己，好像右腮帮子含着糖块，鼓鼓的一个疙瘩，好多年没有这样了，突然的牙疼弄得人好难受。
这几天我吃的药摆了一桌子，好像开药铺似得，一大堆，什么降压的，降脂的，降糖的，补钙的，软化血管的，再加上止疼的，消炎的，祛火的。真是的，俺如今也成了药罐子了。这些药要换着时间吃，一会儿吃这个，一会儿吃那个，这几天把心思都放到吃药上了。 [插图]file.qlteac
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