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2024-06-21 星期五
天气:阴雨
心情:～～ 作者:安然入梦
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天阴气闷，给人一种透不过气来的感觉。睡得早，又是3点半醒来，4点再看稿子并修改。今天是周末，要回去看父母，得把手中事早了好，不要等别人催了再交。这也是多年养成的习惯，继续有用。
快到打拳时间，放下键盘，自己将剩菜下了面条吃，避免浪费，也吃得好。吃完也没收拾，直奔拳场。终因太闷热，没敢多打，8点半就回家冲澡，洗好衣物，装好行旅，随时准备出发。空余时间，再改材料，定稿后发给了郭经理。
时间差不多了，我带上行旅就下楼，在小饭碗吃饭后，在公交车站等车去监城。一路还好，人不多正好睡觉。到父母家正好3点。
晚上去岳母家吃饭，再回父母家休息。 
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2024-06-21 星期五
天气:雨转晴
心情:淡然 作者:永恒等待
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今早比昨天早起了30分钟，虽然没有按预想的起来做有氧锻炼，但躺床上拉伸了许久也算是我的小小进步，明天要努力做到暴汗锻炼。
最近发现辛先生和小宝贝特别能聊，昨晚父女俩开视频聊，无视我和大宝贝，大宝贝很开心的跟我说，这个暑假，妹妹应该会很喜欢跟爸爸，那样我就能跟你多亲近些啦！
小宝贝跟辛先生说，她现在身兼三职，每天要提前半小时到校，安排当天的打扫卫生和管纪律的人员，还要带领早读。嫌弃姐姐吃饭慢，说跟爷爷商量好，提前送她去学校，然后再回家接姐姐。辛先生说，做个自律的人是件非常了不起的事儿。但杂务忙碌之余，要记得答应我的事儿，小宝贝说，怎敢不牢记呢，毕竟关系到我那好不容易存起的压岁钱，妥妥的”小财迷“这是我和姐姐送她的新绰号。
下周三期末考，孩子们就彻底解放啦，俩人提议我可以给她们买些字帖、口算题、课外书。但试卷还是算了吧！补习班的话也不让我们考虑了，说八月提前回去半月，让奶奶帮忙辅导下数学。
我和辛先生面面相觑，我们被孩子反向安排了，不过挺开心和欣慰的。
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2024-06-21 星期五
天气:晴
心情:一般 作者:慢了一拍
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偶然发现这个，留个纪念！
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2024-06-21 星期五
天气:雨
心情:平静 作者:天高行健
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今日夏至，炎热天气开始了，民间有夏至不过不热的说法。
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2024-06-21 星期五
天气:小雨
心情:平静 作者:文长长长长长
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1997年农村里的泥土地，放学后家门口尽情的玩耍，我那时就是我孩子现在的年纪，现在已到我父母那时的年纪。恍如隔世，历历在目，那时候仿佛明白这世间的一切，看着现在的一切才明白让一切该发生的发生，无喜无悲，只是看着这时间流逝，觉得每时每刻都如此珍贵。只是与生俱来世俗的脾气还是在消磨亲人自己。慢慢的会变好的，因为一切都会逝去，慢慢变老！
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2024-06-21 星期五
天气:阴
心情:一般 作者:天边飘来一片洁白的云
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今天阴天，温度低了一些，太阳躲进了云层。
看到一段话：
曾经你比谁都善良，比谁都真诚，比谁都心软，是现实让你看透了人情，是教训让你看清了人心，是时间和经历，让你明白，人心不一定能换来人心，善良不一定能换来真诚，心软会让别人得寸进尺，善良会成为别人刺伤你的利刃和筹码。
看完这段话，深有感触，就好像这段话是说给我听的。你掏心掏肺的为一个人，可他却对你不搭不理，除非需要你的时候。这样的人只知索取，不懂感激和感恩！如果有来生，我希望不要再遇到这样的人！
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2024-06-21 星期五
天气:晴
心情:平静就好 作者:无名也罢
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她不求整天心情激动开心找不到方向，只求平静平和度过每一天。
要把持住自己的内心，无论遇到什么事情，控制情绪，不慌，沉稳。活在当下，即使要发生的事，你也掌控不了啊。
深呼吸。爱自己爱自己。其他的事，与自己无关的事都是小事，请远离。
遇事，从天堂落到谷低，救我的我会一生感恩。
感谢有一个神秘人默默地陪伴着我，当我想哭，就会网络各种安慰话语安慰着我，当我心情低落，就会有人陪我聊天分散注意力。
当我不想做自己，让我勇敢走下去。感谢这三年多的陪伴。
我开始做个冷血的人了，做个没有感情的冷血人。我要改掉只为别人牺牲自己的心情感受。我要改掉讨好别人，委屈了自己。改掉唯唯诺诺的性格，让人欺负我。改掉自己的没有主见听从他人的话。
冷血：一是控制情感表达。尽量不轻易在他人面前表露自己的喜怒哀乐，保持面部平静和冷淡
二是减少同情心。在面对他人的困境时，刻意抑制自己产生同情和帮助的冲动。
三是专注自我。将注意力更多地集中在自己的目标和利益上，忽视他人的需求和感受。
如果想控制情绪或者增强心理韧性要做几下三点
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2024-06-21 星期五
天气:晴
心情:随心 作者:FF127800127800
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总有一些东西，要用消失来证明它的珍贵……
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2024-06-21 星期五
天气:阴
心情:nian 作者:yunzhimeng
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yu,xia wu hao !
xiang ni de shi hao,da kai shou ji , ting yi ting ni zai chun jie qi jian fa gei wo de shi pin lu yin .
hui wei yi xia,wo men xiao shi hou ceng jing fa sheng de gu gush ……
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2024-06-21 星期五
天气:外孙女
心情:产检 作者:HONESTLY
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今日驱车到昆卡，陪女儿去省城医院做约定好的产检。每次产检都是一次新的期待啊！看着宝宝在肚子里一点点长大，真的超级神奇。今天的医生特别的仔细和耐心，拍了许多宝宝的照片给女儿留存，其中一张居然是宝宝竖着中指的照片，嘿嘿这个小霸王在胎中就这么不可一世啦。逗的医生和护士都笑了。
产检是每个准妈妈都要经历的过程，愿孕妈妈每次产检都顺利，宝宝健康成长！祝女儿愉快的度过这个难关，期待她和宝宝一起迎接美好的未来！ [插图]/vip/gallery/objects/2020/230527x20.jpg
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