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2013-07-30 星期二
天气:风轻云淡
心情:好 作者:雨滴圆荷
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每天清晨五点准时起床，踏露而行，准时行走在水上公园的林间小路上，这是前任市长为民建设的幸福工程。林间小路上锻炼的人很多，用各种方式来达到锻炼身体的目的。我却使终坚持快步走的方式晨炼，那感觉真是好极了：清新的空气沁人心脾，轻轻柔柔的风，在耳边静静徜徉，如诗般宁静。清清细细的露水，随风淡淡飘散，如云般潇洒。景，美！让人心醉。脚下的路，虽远，却是澄清的，轻松的，彻悟的，通透的!
我是个见景就醉的人，走着走着，缤纷的思绪就会在时空里穿越，幻想的盒子就会悄悄的打开：仿佛听见，山花烂漫，花仙子在岁月深处尽情吟唱，绿精灵在青石路上轻捻箫声。静静地，自己也衣袂飘飘的行走在时光深处，随轻风飘随云散，在辽阔的天空中自由飞翔，让大自然在我清澈的心里默默流淌，拿出马良的神笔，快速的描绘出各种美丽的画卷，用真、善、美赋予画卷生命，使岁月无憾，使生命永远..
在林间的小路上拾起一枚不知什么时候飘落的树叶，轻轻的看了看，写满了岁月的历程，生命的诉说。我能读懂你吗，我能知道你的心事吗，树叶无法说给我听。我想把树叶做成禅茶一味，当独坐一隅时，品自然，品 
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2013-07-30 星期二
天气:雨
心情:突然烦躁 作者:萌贪恋你的吻
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讨厌雨天，天天下雨，看了都心烦。本来心情很好的，可总是会因为一些小事我介意，是不是因为我太过于在乎？？装糊涂不是很好么/?
老公很好，真的很好，这么疼我宠我已经很幸福了，我不可以要求太多，我自己知道就行了，其他人我不在乎就行了
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2013-07-30 星期二
天气:晴
心情:~~ 作者:迷失方向的灵魂
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昨天忙了一天，把西北片区3号地的产品定位报告完成了，并给部门领导和分管领导看过了，今天上午将在公司例会上向董事长、总经理汇报。
另外，昨天我的小组里又增加了一位成员。她是我们原来商业租赁部的员工，后因为与同部门一个男同事结婚并刚生完孩子，按规定，两口子不能在同一部门，于是她就来到我们部门，目前安排她跟进商业项目。昨天开始让她熟悉几个项目的情况，并跟我参加了其中一个项目的周例会。
希望她能干些事吧。不过，对刚休完产假的她也不能抱太高的期望。
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2013-07-30 星期二
天气:热
心情:** 作者:江南心雨
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赤热炎炎的夏日，一件不好又不好的事情连续发生，让我很郁闷。
凤的老娘突然在家晕倒，二日后与世长辞；
公公过生日，年龄渐大，小妹说过一个少一个，老公在凤家帮忙，家里的活动自然由我顶替，安排在“荷塘月色”打牌，结果小妹来接我时，一不小心，摔得自己膝盖鲜血直淋，忍痛坚持战斗了半天，疼得我一晚上都不能安睡；晚上吃饭时姐姐与姐夫没来，原因是我们没有叫他们，结果打电话赔理道歉他们才来，这叫什么事呀，出钱出力出血还赔小脸，这世上的事真是讲不清；
今天我的一同学又走了，看着那张只有二十几岁模样的遗像，心里有说不出的感受。
这星期五老娘过生日，准备回家请她的几个好朋友和家门口的几位侄儿吃饭，趁着老人们活着，该孝顺就孝顺该出手就出手吧。
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2013-07-30 星期二
天气:高温
心情:脚伤、严重 作者:杜思叶
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：金字塔夜月
听埃及朋友说，金字塔的夜月，朦朦胧胧的，仿佛是富有幻想的梦境。我去，却不是为的寻梦，倒想亲自多摸摸这个民族的活生生的历史。
白天里，游客多，趣味也杂。有人喜欢骑上备着花鞍子的阿拉伯骆驼，绕着金字塔和人面狮身的司芬克斯大石像转一转；也有人愿意花费几个钱，看那矫健的埃及人能不出十分钟嗖嗖爬上爬下四百五十呎高的金字塔。这种种风光，热闹自然热闹，但总不及夜晚的金字塔来得迷人。
我去的那晚上，乍一到，未免不巧，黑沉沉的，竟不见月亮的消息。金字塔仿佛溶化了似的，溶到又深又浓的夜色里去，临到跟前才能看清轮廓。塔身全是一庹多长的大石头垒起来的。顺着石头爬上几层，远远眺望着灯火点点的开罗夜市，不觉引起我一种茫茫的情思。白天我也曾来过，还钻进塔里，顺着一条石廊往上爬，直钻进半腰的塔心里去，那儿就是当年放埃及王“法老”石棺的所在。空棺犹存，却早已残缺不堪。今夜我攀上金字塔，细细抚摸那沾着古埃及人民汗渍的大石头，不能不从内心发出连连的惊叹。试想想，五千多年前，埃及人民究竟用什么鬼斧神工，创造出这样一座古今奇迹？我一时觉得：金字塔里藏的不是什么“法老”的
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2013-07-30 星期二
天气:晴朗
心情:大热 作者:欣欣可爱的家
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7月份的尾巴即将过去，8月份的前奏是狮子座...
话说星座日志记载，姑娘我8月份是事业爱情双丰收呀，我情不自禁的沾沾自喜呢，竟有如此好事？要么说人生是美丽哒...
辗转我已经浪费一年的美好时光，这一年我一直在堕落什么嘞...
昨天那个糗，这客户一直不停的讲啊讲，打断不是，不打断也不是，还是老是讲我看起来比较累，姑娘那会儿脑袋是被锤了还是怎地，承认累了又能怎样，也不是我千古流传的佳话，最后整的貌似自己不是人了似的。
做人真的是大学问，好人能不当则不当，顾全大局，不是大雅才是硬道理呢。
好了，开工！
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2013-07-30 星期二
天气:晴
心情:好 作者:水蓝
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时间过得真快，不知不觉中，暑假已过了一半。
原打算好好充电，好想又成了泡影。
还好的是，有出去培训两天。
听了几位特级教师的课和讲座，受益匪浅。
自己要好好努力了，
虽然成不了名师，
也要让自己在教育中享受快乐。
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2013-07-30 星期二
天气:晴
心情:⺷_⺷ 作者:林海深处
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空心菜可治疗便秘？盘点空心菜的食疗功效
导读：小小空心菜，有着我们不知道的食疗效果，清热解毒、通便防癌……下面小编就为大家推荐空心菜的食疗方！
空心菜的食疗功效
1、清热解毒
粗纤维含量是很丰富的，是由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶可以使体内有毒物质加速排泄，木质素可以提高巨噬细胞吞食细菌的活力，杀菌消炎作用很好，还能用于治疗疮疡、痈疖等。
2、通便防癌
中含有大量的纤维素，可以增进肠道蠕动，加速排便，对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用。
3、增强体质、洁齿防龋
含有丰富的维生素C和胡萝卜素，空心菜中维生素含量高于大白菜，这些物质都可以增强体质，防病抗病。另外，蕹菜中的叶绿素，还可以洁齿防龋，润泽皮肤。
4、降低血糖
空心菜里有一种分类是紫色蕹菜，紫色蕹菜中含有胰岛素成分所以可以降低血糖，能够作为糖尿病患者的食疗蔬菜，是糖尿病患者的好选择。
空心菜的食疗方
1、误食野菌、毒菇、毒鱼藤、断肠草以及砒霜中毒等：
鲜菜捣汁大量灌服，有急救解毒之功 (据福建中草药资
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2013-07-30 星期二
天气:ez
心情:qcj 作者:张婧婧
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儿子参军第二百三十二天。
老公和嘉良今天去东阳了，杰云突发心肌梗塞还好被抢救了过来。男人呀，为什么总要又是烟又是酒又是熬夜呢，直到身体垮了才知道身体的重要。
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2013-07-30 星期二
天气:阵雨
心情:好 作者:dage
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昨天终于下雨，应该是场中雨吧！但还是那么热！
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如有违反，追究法律责任.
