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2015-08-23 星期日
天气:晴
心情:一般 作者:文武
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侧着睡可清理大脑垃圾（转）
你更喜欢仰卧、俯卧，还是侧卧呢？美国最新的调查报告显示，睡眠的姿势可能会影响人类大脑的运转：侧卧对人的大脑更有帮助，有利于大脑进行自我清理，还可以减少阿兹罕默症等神经疾病的发病率。
据美国科技新闻网站“未来”报道，比起平躺或趴着睡，侧着睡对人的大脑更有帮助。报道称，侧睡有利于大脑进行自我清理，同时也可以减少阿兹罕默症、帕金森病和其他神经疾病的发病率。
更好的睡眠质量
研究人员说，经过一天的辛苦工作，人的大脑会产生各种淀粉类蛋白质，比如β蛋白等。这些蛋白质是大脑工作了一段时间后留下的“废物”，除了严重影响大脑的正常运转，还可能诱发阿兹罕默症和其他重大神经疾病。
此时，为了清扫“废物”，大脑内的类淋巴系统就登场了。这种复杂的系统可以通过一系列的清理和溶解过程，辨认并处理掉大脑里的“废物蛋白质”，换大脑一个干净的“工作环境”。
研究者运用核磁共振成像技术，研究不同睡姿（仰卧、侧卧、俯卧）下的老鼠，其大脑中类淋巴系统的运输速率。
“我们发现，和仰卧、俯卧相比，在侧卧 
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2015-08-23 星期日
天气:晴
心情:好 作者:昕超居
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第一首小诗
拖鞋
一双拖鞋，
跟随主人七年。
如若不安于自己的人生，
便可提前下岗。
下岗后又会迎来怎样的人生？
大多逃不开被主人丢弃的命运。
先到了垃圾堆，后去了垃圾场，
最终被压了个粉碎。
拖鞋后悔了自己的选择，
如果可以还是要为主人服务到最后一刻。
是拖鞋，就应甘于被踩在脚底，
是人，就应坚强而乐观的生活！
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2015-08-23 星期日
天气:阵雨
心情:一般 作者:淡若幽兰
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[插图]yuhou.com/img/30.gif
今天和我最有缘的蛙友是：红楼遗梦
我最近一次登录我的小屋是在：2015年8月23日9点34分
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一整天的全身疼痛，萎靡不振。
很郁闷！要上班时车子走不了，又急赶回家才看到轮胎没气，晕死！给老爸电话没接，只能疾跑到外面叫辆摩的赶去店里，还好时间来得及，没让我浪费了车钱。
下班，爷俩都到店里接我，表现还不错，就不多做批评了，嘿嘿
早，莫名其妙地脚抽筋，甚至还有脸扭伤的症状，这又是唱的哪出嘛，真对破机器无语。
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2015-08-23 星期日
天气:晴
心情:好 作者:雪中梅
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昨天的天气非常好，晴空万里，视野清晰，没有雾的萦绕，天蓝海阔，难得的一个好周末。
丈夫因周五想野营，女儿说走4个小时太远，不愿意去，他又没有找到合适的同伴就放弃了。看到这样好的天气，决定去唐岛湾南岸公园“野营”。
说走就走，半个小时就到目的地，从5号入口进去，走不远就找到了一个幽静的扎营地，时间是11点半。我和女儿吃带来的面包水果当午饭，丈夫搭帐篷。帐篷搭建在几棵柿子树下，很凉快，3米处就是一个休闲的平台，有小的桌凳。柿子已经长大了，还不到成熟的时候，绿色的果实在树叶中静候深秋的到来。
丈夫搭好了帐篷，自豪地说是他的移动别墅，一家三口都能容纳。等丈夫吃完午饭，三人开始打斗地主，这是我们一家娱乐的传统节目，把带来的书先放在一边，因为女儿2点和同学有约。
斗地主游戏很好玩，也轻松，不用太费脑子。连续几把下来，女儿的小地主斗下来了，接着就是丈夫的老地主了，斗了几次才斗下来，我只是第一把当了一次地主，就再也没有轮流上，看来只能是个长工命了：)
时间很快到了女儿离开的时候，丈夫送女儿去了。我躺在柿子树下，沐浴着秋阳，吹着阵阵秋风，在寂静的公园里，
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2015-08-23 星期日
天气:眼中的你
心情:无人能比 作者:蓝色的思云
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今夜,月光美的出奇，轻倚时光的渡口，岁月冉冉，思绪悠悠，
今生来世注定了我们不朽的情缘，万般爱恋在心头翻涌，千般执着在心底荡漾。
爱是一种无悔的付出，它纯美芬芳，像心中盛开的花朵。
它执着痴念，繁华尽处，落叶飘零，
唯有真爱永存，唯有真情永远。
爱是一种简简单单的美，别把它看得过于复杂，
生活中的相互关心，相互照顾，相互包容，相互理解，
这都是我们爱的源泉，幸福的阶梯，情的港湾。
心中的你，永远最美；
眼中的你，无人能比；
深入我心，印在心底；
难以忘记，难以舍弃；
从今往后，相依相随；
对你的爱，愈演愈烈。
爱你，永相随..
夕阳点燃了天际的流云，同时也点燃了我对你的牵挂与思念。
在这个暗香浮动的季节里，在这个花落满地情满怀的酷署之夜，遥远的你，是否也象我一样，正用思念的手指，轻轻地，弹动心的琴弦？
就这样，痴痴地，傻傻地，穿越时空的思着你、恋着你、想着你、爱着你，
淡了月色，却浓了相思
爱你在心里，没人能代替；
把你拥在怀里，想你在梦里，念你在心底，真的真的不能没有你！
我亲爱的，挥手之间，我就爱上了你，把这份爱牢牢的，放在
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2015-08-23 星期日
天气:20-32晴
心情:心情回眸 作者:山青水秀
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《每天一送》http://vip.edmin.com.cn/files/89/pinggou.swf 小苹果
记录心情感悟（续写）
人生，总是那么匆匆的，人生就是一场经历，一场历练。
生命有无数种形式，活法不止一种。
在这个世界上，过自己喜欢过的日子，
就是最好的日子，活自己喜欢的活法，就是最好的活法。
[插图]img1.gtimg.com/hn/pics/hv1/50/156/1904/123847430.jpg
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2015-08-23 星期日
天气:小雨
心情:A 作者:向云
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回娘家。
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2015-08-23 星期日
天气:它坏
心情:好 作者:青山不老
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[插图]news.xinhuanet.com/video/sjxw/2015-08/21/1116332323_14401343998311n.jpg
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2015-08-23 星期日
天气:中雨
心情:雨 作者:格桑花hunter
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今天是老公住院的第七天了。希望他能早日恢复。
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2015-08-23 星期日
天气:晴
心情:好 作者:祁连飞雪
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十五天工休假（之十五）
（接前）陕西是一个旅游大省，顺便哪一个地方都能够拥有古迹，尤其是西安做为中国古代好几个朝代的首都，更是积淀了无数的历史古迹，足以供我们游玩很长时间。飞雪题记。
七月二十五号，是我们来到西安的第十天。
今天是玲玲的三舅邀请我们去西安市郊的“汤峪”泡温泉，所以早晨没有事情，下午三点才出发，妻子和孩子们还担心我腿疼呢，走不成路。但是让他们都没有想到的是，经过一晚上的休息，我的体力完全恢复了，走路一点问题都没有，让他们都特别惊讶！原本他们都以为我要腿疼几天呢？这都得益于我平常锻炼身体的结果，否则以我这样的年龄还想去爬华山，那简直就是做梦。早晨我和妻子给孩子们做了一顿午饭，这几天每天都在外面吃饭，都吃得我们有点腻歪了，所以能够吃上一口自己做的饭菜，也感觉十分的幸福。
中午饭后，我们边出去去玲玲舅舅处，到了之后他开车送我们直接去“汤峪”。这个“汤峪”是重新开发泡温泉的地方，所以吸引了诸多海内外的各种游客，最近在西安一直都很火爆，是一个比较新颖的旅游游玩的景点。我们从市中心开车，经
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如有违反，追究法律责任.
