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雨后池塘
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2024-03-11 星期一 天气:雨 心情:宁静 作者:天涯飞飞 点击:418次  
　　昨晚11点10分，道声晚安，关灯躺下。

　　入睡没有太多困难，大概是因为心里的事少了。

　　然而，清晨5点却醒了，上了个厕所，回床上却怎么也睡不着。

　　刘先生一直从背后抱着我，紧紧的。后来他翻身，我试着唤了他一声，没想到，他应了。原来他比我早醒去上厕所，也睡不着。

　　快6点时，他还是睡着打呼噜了。然而他也要起来送孩子上学了。

　　我本想能睡着一个多小时，睡到七点半就好了。

　　然而，还是一直睡不着，就爬起来读经。昨天悄悄在心里定意：以后尽可能早起，早起第一件事，是读经，而不是看手机。

　　今天算是第一天吧。

　　唉，不知道为什么，睡眠总是不好。难道是人老了么？也才30多岁呀

　　不管了，先能做到主动早睡，持续下去，精神状态肯定会有改变的。

　　今天事情比较多，希望一切都有序推进，顺利完成。 天涯飞飞2024年3月11日(星期一)日记  切换回忆录
2024-03-11 星期一 天气:小雨 心情:一般 作者:银山翠竹 点击:682次  
 [插图]n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/22d5bca5/659/w998h461/20240309/d76a-481dbe4f3ff177b606a1eb7b2700619f.png 　　金色殿堂 [插图]n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/22d5bca5/8/w999h609/20240309/8722-6ddda6e8781a139f91229d7bf0dc0cd0.png 　　【今日收藏】中医养生三法则：早起三不要，饭后三不急，睡前三不宜！

　　想象一下，如果有一种方法可以帮助您远离疾病，改善生活质量，甚至延长寿命，您会怎么做？这不是虚构的故事，而是源自古老智慧的现实——中医养生。在我们的日常生活中，很多简单的习惯其实蕴含着深厚的养生智慧。

　　中医养生三法则：早起三不要，饭后三不急，睡前三不宜！

　　早起三不要：悠悠醒来，养生之道

　　早晨，对于许多中老年人来说，是一天中最宝贵的时刻。然而，正确的早起习惯对健康影响深远。让我们深入探讨“早起三不要 银山翠竹2024年3月11日(星期一)日记  切换回忆录
2024-03-11 星期一 天气:晴 心情:好 作者:月光下的魔女 点击:603次  
　　2024.3.10与合作方的第二十一次合作顺利完成！！！ 月光下的魔女2024年3月11日(星期一)日记  切换回忆录
2024-03-11 星期一 天气:春天来了 心情:稳定 作者:夜空中的恒星 点击:663次  
　　早安今天是二月初二，二月二龙抬头，日子过得好快。昨天去补办了驾驶证，然后去医院看了一下，膝盖和胯关节都有一个痛点，医生的一句“这个年纪的女性容易出现关节问题”，吼吼，老年人吗？有点自嘲了🎅当时脑子里在想，即便有机会，我还能和你一起爬上泰山吗？曾经在山上长大喜欢山的我，是有个一直未圆的泰山梦的。所以，不如见一面吗？不然姐姐我真的老了呦

　　学校工作今天要请市场监督管理局的领导过来给食堂的布局把个关，确定好布局，就要紧锣密鼓加紧了，今天已经11号，最多还有15天的时间，要解决所有的问题，加油喽
    昨天看了一句话，“所有的答案都在细节里”，确实。
    一直喜欢雨后的音乐，淡淡的愉快或忧伤，好听，送自己花花🌷🌷🌷 夜空中的恒星2024年3月11日(星期一)日记  切换回忆录
2024-03-11 星期一 天气:小雪 心情:. 作者:多伦多 点击:1088次  
　　昨天晚上和我一个在国内的朋友聊天，又聊到孩子的教育方面。

　　我的朋友就抱怨，在国内教育孩子有多么多么的难，培养孩子有多么多么的卷，家长有多么多么的操心孩子有多么多么的累，反正，每次都是诉苦，哈哈，我都听腻了。

　　我朋友说：“必须出国读书了，不然干不过那些体制内的人。”

　　我就开导一下：“为什么要干过那些人呢？你让你儿子做最好的自己就足够了呀。”

　　我朋友给我发来一些家里的照片，墙上贴满了警句名言：“吃得苦中苦，方为人上人”，“学如逆水行舟不进则退！”，“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋！”，“成功是百分之一的天赋加百分之百的努力！”“绝对不能输在起跑线上！”“寒门必能出贵子！”满满的一墙楷书隶属篆书甲骨文显得特别的有文化。

　　我朋友问我：“够励志吧！”

　　我就实话实说了：“首先，你儿子是一个人，要过人的生活。就拿吃得苦中苦，方为人上人来说吧，前面五个字是根本没有把自己当人，后面五个字是不把别人当人，你觉得有意思吗？”

　　不过，我知道，我也劝不了我的朋友，人家有人家的主意，不可能回头了。

　　唉！ 多伦多2024年3月11日(星期一)日记  切换回忆录
2024-03-11 星期一 天气:3 心情:11 作者:yikexiaoshu 点击:1102次  
　　二月二

　　龙抬头 yikexiaoshu2024年3月11日(星期一)日记  切换回忆录
2024-03-11 星期一 天气:阴凉 心情:失眠 作者:微风小筑 点击:714次  
　　下午喝了一杯咖啡失眠了，辗转反侧头昏脑胀就是睡不着！

　　凌晨三点了快！今天还有一天的预约，睡不着啊…… 微风小筑2024年3月11日(星期一)日记  切换回忆录
2024-03-11 星期一 天气:2点43 心情:yahoo 作者:山花静静开 点击:888次  
　　我想到了一句话，仔细思考了一下，于是就用笔抄写在了笔记本上，作为自己的座右铭。 山花静静开2024年3月11日(星期一)日记  切换回忆录
2024-03-11 星期一 天气:雨 心情:一般 作者:再梦汾阳 点击:821次  
　　夜又已深

　　却难以入眠

　　又是一个冷雨夜

　　疲惫的身躯

　　闭不上的眼

　　习惯的点上一支烟

　　却忘了刚丢在烟灰缸里的烟头

　　还在冒着一丝青烟

　　都不知道抽的是烟还是寂寞

　　或许更多的是一种习惯

　　这两年来似乎对很多东西都失去了兴趣

　　没有了期待

　　没有了向往

　　对于生活失去了热情

　　我该怎么办！！ 再梦汾阳2024年3月11日(星期一)日记  切换回忆录
 
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