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2025-12-20 星期六
天气:晴朗
心情:一般 作者:_快乐n1_
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继昨晚测量血压128/94后，早上起床后再次测了下血压136/100，低压明显偏高。
前几日晚饭过后一小时，在家中指压垫上赤脚运动半小时，测量血压120~135/80~89，均在正常值范围内。
在进入人生下半场，请换一种活法：不计较爬得多高，只在乎走得更远。
正如近日看到一篇短文中所述：真正的富有，是体检没有红色箭头，是体检结果中只有简单“未见身体异常”六字；是家人身康体健，家中没有病痛呻吟；是深夜能安然入睡，没有催债电话的叨扰。愿能守好无病、无恙、无债的平凡…… 
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2025-12-20 星期六
天气:晴朗
心情:. 作者:锦林之韵
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还是一直的咳嗽，已经有一个多礼拜了。晚上咳嗽更难受，不仅睡不好，一直连续的咳肚子也咳疼了，胸口也疼，咳嗽都不敢用力，今天早上看到咳出来的痰里还有血丝，第一反应就是喉咙被我咳破了，还是肺不好？还是我快死了？爸爸让我去医院做个CT看看，这个咳嗽是不是另外的原因引起的，其实我早上就乱想一通了。中午老公美团上给我买了咳嗽的药，特意吃了午饭后，来厂里之前喝下去的，希望快点好起来。
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2025-12-20 星期六
天气:微晴
心情:如常 作者:豆豆的爱
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孩子也是早出晚归的小战士。晨光中出门，夜色里归家。他们用小小的身躯扛起了名为成长的行囊。我们的情绪是他们回家的风霜还是暖灯。请把催促换成今天辛苦了，把火气变成一个拥抱。辅导作业是爱的陪伴，不是战争，用我们的耐心续满明天的勇气，因为拼搏的未来里最珍贵的底气是爸爸妈妈的温柔
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2025-12-20 星期六
天气:.
心情:. 作者:午夜尘
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揭开岁月尘埃 池塘还在 突然之间有些怀念…
尘土飞扬间还能找到小屋 意外…
于是回到了这里看看 陌生…
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2025-12-20 星期六
天气:阴天
心情:孤独 作者:ticketyboo
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泪水打湿洋芋粑
又麻又辣又想他
四方的街角，青色的屋檐，红色的方砖，脑子里，是那张棱角分明的脸
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2025-12-20 星期六
天气:小雪
心情:极致新疆 作者:梅倚清风
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今天和我最有缘的蛙友是：蓝天海洋 [插图]/vip/3/u31244/photo/album/251201ifa3xh.gif
若想解锁新疆的极致之美，一定不能错过纪录片《极致新疆》。
这部6集的全景式大片，通过航拍、微距镜头等手段，带你领略巍峨的乔戈里峰、深邃的艾丁湖。从昆仑山的壮阔到天山的雄伟，从阿尔金山的原始净土到丝路故城的千年底蕴，再到绿洲城市的蓬勃生机，无不尽收眼底。此外，鹰舞、木卡姆、哈萨克转场等鲜活民俗也都在片中精彩呈现。
这部纪录片既是新疆自然人文魅力的集锦，又是一份超实用的旅行打卡指南，能帮你精准锁定必去的风景与人文地标。蛙友们若感兴趣，一定要去看一看。
[插图]/vip/gallery/scenery/2020/200629h.jpg
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2025-12-20 星期六
天气:晴朗
心情:如常 作者:香菊
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不计较，一切会更好！
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2025-12-20 星期六
天气:阴天
心情:惬意 作者:左铒的孤独
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生日快乐呀！
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2025-12-20 星期六
天气:微晴
心情:一般 作者:荷叶物语
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一日三餐，几千块钱的开支都入不敷出，难过呀，这种日子，何时是个头
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2025-12-20 星期六
天气:晴朗
心情:如常 作者:清秋
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岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。
深深懂得，淡淡释怀，
落落大方，好好生活。
一-一摘人民曰报
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