2025-06-26 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:HONESTLY
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[插图]/vip/gallery/objects/2020/200703f.jpg 女儿归期已定，下个月便要踏上回国的旅程。近几日，家中的氛围仿佛被一抹轻快的色彩渲染，处处洋溢着雀跃的忙碌。她满心热忱，一门心思扑在采购各种礼物上，仿佛要把远隔重洋的深深惦念，丝丝缕缕、细细密密地融入每一份伴手礼中，让亲人们在触摸礼物的瞬间，便能感受到她的深情厚意。
今日上午十一点，阳光正好，女儿兴致勃勃地拉着我，说要前往马德里市中心的太阳广场，去那家久负盛名的老牌英国公司逛逛。说起马德里的路况，我自是比她熟悉得多，当下便当仁不让地接过方向盘，肩负起此次出行的驾驶重任。尤其是市中心区域，限行规则繁杂得如同密密麻麻的蛛网，稍不留神，就可能因违规而收到罚单，实在容不得半分马虎。
经过一个小时的车程，车子稳稳地停在离太阳广场最近的停车场。我们刚从车库走出，远远便望见CCoo工会的游行队伍。那鲜艳的红色旗帜，攒动如潮的人群，在马德里的街头并非罕见景象，我俩相视一笑，对此也算见怪不怪了。步行几分钟后，便来到了太阳广场。眼前的场景比记忆中热闹了几分，报亭、纪念品小摊、饮料小卖部挨挨 
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2025-06-26 星期四
天气:酷热
心情:如常 作者:多伦多
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这几天天气酷热， 整天紧闭门窗保温，室内开空调，真的有点憋得慌。
忽然想到， 如果不开窗户通风， 会不会空气不够了啊？
就产生了问题， 人一天要呼吸多少升空气？
查了下Chat GPT：
总体而言，一个普通人在静息状态下每天大约呼吸 10,000 到12,000升空气，而活动量增加时可能会更高。如果需要更具体的数据，您可以根据个人的呼吸频率和潮气量进行计算。
也就是一个人每天需要10到12个立方米， 两个人是20到24立方米。
假设房屋面积250平方米， 层高2.5米= 625 立方米， 每天消耗量 24/625 =3.8%。况且房子的空气渗透也不止3.8%。
空气足矣。呵呵
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2025-06-26 星期四
天气:多云
心情:思念 作者:余生唯爱小妮
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我想你了，特别特别的想你。这个世界上最遥远的距离就是，你不在身边，却住进我的心里，我到底欠了你什么，连做梦都在想你。当初是那样不小心把你下载到我心里，而现在系统却告诉我，此人无法删除……[难过]
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2025-06-26 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:月2025
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第十五天，心情已经毫无波澜，中间也有过联系，他会给我发他三餐的图片，会给我一些不痛不痒的问候，我也只是淡淡的回，但绝无和他多说下文，看来自己已经快走出来了！
渐渐的充实自己的生活，除了工作以外，健身，读书，朋友聚会…生活的支点越来越多，慢慢把他清除心底！
还有十五天，给自己加油哦[加油][加油][加油]
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2025-06-26 星期四
天气:半阴
心情:玉屏田坪 作者:柳翁
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单田芳说：“人分三六九等；木分桦栎紫檀。”
下等人，人踩人，用恶言伤害别人；
中等人，人挤人，用手段算计别人；
上等人，人帮人，用善良帮助别人。
--摘抄
陀友约今天六点半出发去玉屏县田坪镇赶场.57公里，跑国道。田坪与湖南省新晃县交界。今年小菜很便宜：四季豆、豇豆、小南瓜等1.5-2元一斤。得益于今年天气好，雨水多。 [插图]https://www.trueme.net/vip/6/u62996/2025/%D6%F3%B2%E8.jpg
图片来源于网络
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2025-06-26 星期四
天气:微雨
心情:如常 作者:孤舍隐含竹摇曳
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今天下了两次雨，就是一半晴天一半下雨的那种，幸运的是，刚从外面回到家，第一场雨就悄悄的下起来了，无声，第二次隔了两个小时，有雷声，太阳很大，雨也挺大，我觉得应该出彩虹，我猜想。
某人说我的药在沃尔玛，已经准备好了，三个月配药一次，支付4刀，还是便宜的。顺便在园艺区买了几盆花，一盆栀子花，一盆麦冬，两盆玉簪花，两盆鸡冠花。在小区门口，某人取信件时，我从车的一边溜下，在小区内的小池边采了一些铜钱草，如果能活，我打算在做另一个水景时养一盆。在美国，铜钱草是野草，在海边随处可见。
从沃尔玛出来，某人想要去餐馆吃中饭，只是他没有带钱包，我说我带了，他说那吃饭就靠你了。我们去的是一家叫“紫洋葱”的著名餐馆，其实店面不大，里面食客很多，基本是老年人，本来我们搬过来的这一带都是养老之地，大多数住的是老人，所以来吃饭的都是少头发或是白头发的，也有不少是开着豪车来的富人。
昨天和今天都是太极直播课，“静坐内观”课，我每次都能很快入静，唯独不太喜欢五形导引功，很喜欢两套太极拳，或是八段锦，十二段锦。
昨天早上练静坐内观：随着身体的放松，十六字诀真的很管用，静坐感觉
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2025-06-26 星期四
天气:晴朗
心情:一般 作者:大家
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无聊
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2025-06-26 星期四
天气:微晴
心情:一般 作者:明天是晴天
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此时已经刚进入26号
这是入住艺龙酒店（原沙头角宾馆）第三个晚上，回顾：
23日（第一天）：去机场~飞机至12：50落地宝安~11号线转2号线至沙头角站~出站425米至15：50分到达艺龙酒店，19点与南京/郑州飞来4人晚餐，还有三人从南阳坐高铁来的晚上22点到达酒店（他们因为印度飞机事情吓着了），通知我去夜宵（没有去）。
24日（第二天）：上午9点8人在一起开了关于应对下午工作的碰头会，~午餐~14点如约参加对方组织的项目答辩会；对方对ppt内容提出几点意见，大家都感觉到压力，不过对方给了一天的时间重新调整ppt；16：30分回到酒店，我和技术负责人立即对照图纸寻找思路，思路确定好~18：30分晚餐（没有喝酒）；怕思路再出差错，晚餐后邀请老板参与对新思路进行审核（因为再没有整改时间了）；老板认可思路方向后，就彻底投入ppt修改中，晚上12点老板通知出去夜宵，没有去，时间真不够、也不能断思路~凌晨3点休息。
25日（第三天）：7点闹铃（冲凉/早餐，早餐后老板一行4人回程）~恢复工作继续至13点完成~把ppt发给对方；其实老板也着急的（中途电话
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2025-06-26 星期四
天气:微晴
心情:欠佳 作者:阳光不锈
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要期末考试了，熬夜复习中，啊，好多知识点呀，愁……
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2025-06-26 星期四
天气:酷热
心情:平淡 作者:梦树
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每当听到这个旋律，心里就涌起一股特殊的感觉，是怀旧，亦是想哭。
好像能到达我的内心深处，很深很深，让我感伤。
萦绕在我的心里，我的脑海里，为什么会这么熟悉 ，似曾相识。
就好像是我的一个老朋友，我的好友，在我的耳边跟我说话。
每次听起就感觉是一种安慰，我的心充满了温暖，让我的心平静，让我的心安宁。
有时特别难过，特别需要安慰，就听这首歌，奇迹我就会慢慢好起来。
这首歌让我有怀旧的感觉，好像好久以前，让我回忆到了过去。
想起自己的童年，想起以前的老房子，想起常走的街道，最喜欢的书店，经常买好吃的小卖部。
如果可以真的很想回到过去，这个旋律我终于知道怎么给它定义，那就是怀旧和安慰。
这是我最喜欢听的一首歌，一首能打动我的歌。
这首歌会陪我走过我今后的时光，这首有灵魂的歌。
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