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2016-10-15 星期六
天气:雨转阴
心情:还好 作者:梦幻蓝丝
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今天是我的生日呢，谢谢亲们送来的祝福！也愿你们开心快乐每一天！
愿我们都能心想事成！
天冷了，愿你在远方也要多保重哦！
想你的梦！201610152202 
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2016-10-15 星期六
天气:小雨
心情:平静 作者:悟梦
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今天正式得到家长学生们的认可很开心，付出是有回报的，用心做事低调做人呵呵，孙小文同学你把我手机屏摔碎啦，记住
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2016-10-15 星期六
天气:15-22
心情:h 作者:红色蝴蝶
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总有一抹心事藏在心底，只有懂的人才能解读，这是知音；总有一种情感无法释怀，只有知你的人才有回应，这是知己。知心，知情，知意，才有懂得；能耐得住寂寞的人，肯定是有思想的人；能忍受孤独的人，肯定是有理想的人；遇事能屈能伸的人，肯定是有胸怀的人。
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2016-10-15 星期六
天气:小雨
心情:好 作者:喜乐长寿族
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今天和我最有缘的蛙友是：好好看看哦
【转】
常按身体的这一处可长寿
“人过三十天过午”，男性从三十岁开始，身体机能进入衰退阶段，只有多注意养生保健，才可以使人体正气充足、阳气不亏，从而降低各种男性疾病发生的几率，提高生命质量。
男科保健，有一个首要的穴位——关元。关元穴位于人体肚脐之下、“阴脉之海”的任脉，又称下丹田，有培补元气、强壮身体的之功效。
要找到关元穴很简单，在人体正中线上，从肚脐向下量出四指宽的距离，就是关元穴。
按摩关元穴时，首先可以关元为圆心，左或右手掌分别向逆时针及顺时针方向按摩3至5分钟。然后，随呼吸按压关元穴3分钟。如果有条件，也可以用艾条灸关元穴，每次10分钟左右。坚持按摩关元穴，有很好的强壮身体机能的作用。
此外，中老人男性常见的病征之一是腰酸、腰痛，这时，揉腰眼不失为一个缓解男性腰痛的好方法。腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷中。
按摩时，应先找到第4腰椎棘突这个水平线。方法是:将双手叉腰，从背后摸到腰间的骨头，此为解剖学中的髂嵴，髂嵴
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2016-10-15 星期六
天气:雨
心情:~~~ 作者:月影清荷
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[插图] http://ww3.sinaimg.cn/mw690/006tyiWGgw1f5645xw6nkg30ci0bo4qr.gif
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2016-10-15 星期六
天气:好
心情:好 作者:快乐旅程
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和一个人在一起 ，如果他给你的能量是让你每天都能高兴得起床，每夜都能安心得入睡 ，做每一件事都充满了动力 ，对未来满怀期待 ，那你就没有爱错人 ，最合适的感情 ，永远都不是以爱的名义互相折磨 ，而是彼此陪伴 ，成为对方的阳光 。
[插图]ww4.sinaimg.cn/mw690/00630oiHjw1f8spfuwmkoj30j60i3mz9.jpg
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2016-10-15 星期六
天气:雨
心情:来了 作者:那年的小河
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久旱逢甘露。
一早阴沉的天儿，没有采纳妻子带雨衣的建议，上班没多久，小雨悄然而至。
刹那间，忙坏了医院的医生护士门。紧着，找寻车棚的空缺位置，一点间隙，忙着往里塞着车子。
悠闲的上午，悄然而过。下班，淋着小雨回家，不失为一种情趣。
回到家，给劳累的妻子揉揉，一排洗过的衣服，印证着妻子的忙碌。别轻视了在家里的人儿，辛苦很多。
早上的晨练，又买了蔬菜水果。一兜的核桃，让妻子的身体健健康康的。
下午的班，几件小事，伴着网络的乐趣，轻松几分。
晚饭，动手来做，一个菜儿，让的妻子吃出了一脸的笑容。呵呵，有点怀疑，是真的吗？
饭后，冒着小雨，撑一杆伞儿，走进雨意缠绵的世界。
灯火，映红了一片天空，让夜色不再寂寞，这天空也成了彩色的。
依旧沿着公园的路径走，一个人的世界，有雨的陪伴，不再单调了。
霎时，清静下来的公园，让人有些难以适应。一前一后，各有一对情侣，与俺，少了一份空落。
走到桥上，看着桥栏上盛开的小花儿，有种美好，油然而生。正盯着看呢，无
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2016-10-15 星期六
天气:晴
心情:可以 作者:雪映寒梅
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好友微信收藏
睁开眼睛就说瞎话
冷月夺走青山魂
秋雨灌得农田醉
举杯不知情何物
逢人便问桂花谁
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2016-10-15 星期六
天气:晴
心情:一般 作者:风沙鱼
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今天我小姑子来跟我说了很多话，有的对吧，有的她是不能理解的，我心情很不好，你自己都把你的家庭过成这样了，有什么资格来说我呢？你口口声声说要靠自己，可是我看到的是你根本无法靠你自己生活，你带个小孩在我这里，吃喝不用管，你没钱用了，你妈妈会想办法给你，你哥哥也不会不管你，这学期小孩的学费我们给了，可是下个学期了？你又不是离婚了，你跟你老公都没办法过好日子，凭什么来讲我呀，我做的再不好，也轮不到你来说呀，真是很生气了，平时吧，还得看着她们的心情来说话，还顾及她的感受，都忍了，今天居然来跟我讲那些话，真是神经病，你厉害。
我吧，这性格了也太软了，也不是我怕事怕你们了，只是不想让老公夹在中间不好受，反正钱这个东西，能赚回来的，我又不在乎，但是不能那样说我。
我心情非常不好，这个事情一定要跟老公说才行，这样一起住下去，我不知道应该怎么相处，本来我就不是一个八面玲珑的人，一根肠子到底，没有任何心眼，也不会说话，笨笨的。
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2016-10-15 星期六
天气:雨
心情:一般 作者:绿眠
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好长时间好长时间没来了，也不知道天天忙什么
今天上新区医院查体来
内检真的很不舒服，不过我还是做了
医生说我有脂肪肝，哎呀我这么瘦呢
静等体检报告了
体检完去医院食堂吃饭的，但是他们的食堂11点就不让外人在那吃了，不过可以外带
两个馒头，一包牛奶，一包咸菜，一个鸡蛋
馒头还挺好吃的，有点甜
上车去拿老公8月15的福利
回市里老妈那吃午饭
吃完饭打道回府吧
路上困了路边眯了一小会
到家接着就去给程换衣服，晚上不用做饭，老公出去吃，我就买了点东西在超市随便吃了点
带小尹回家，修路修的都不知道走哪条道了
绕了珠山小区那条路回的家，但是雨还是没有停啊
鞋子是彻底湿透了
一场秋雨一场寒呢
明天不知道会不会冷呢
我的眼睛度数好像又高了...
不过也挺高兴的，我的邮箱密码找到了
我的小屋的密码也找到了
嘿嘿，有点乱哈
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如有违反，追究法律责任.
