2025-07-17 星期四
天气:半阴
心情:焦虑 作者:庸人自扰的玩笑
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那个你觉得亲近的把你当傻瓜，是你太单纯还是太蠢，最近真的想吐槽的事情太多了，导致自己又开始焦虑…… 
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2025-07-17 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:寞落时刻
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今天是以后的以后。
今日正念：
1、不知不觉间，膝盖好像不怎么疼了。两年前，也是莫名其妙开始疼的，不知道是不是术后的八竿子打不着的后遗症。不过，不管怎样，是瑜珈也好，休养也好，今天突然觉察到，下楼的时候，膝盖一点也不疼了，还能弹跳一两下，还是挺开心的，哈哈哈哈。
2、今日瑜珈是火箭流，强度与流瑜珈相当，爆汗，掉了1.4斤水，还有，鹤禅式能坚持一两秒，算是小进步，哈哈哈哈。
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2025-07-17 星期四
天气:微晴
心情:如常 作者:劲玲风韵
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聪明的人不会在抱怨中消耗自己
生活中，每个人都会有不如意的时候，偶尔的抱怨和吐槽无伤大雅，毕竟我们都需要情绪的出口。但是，真正聪明的人决不会在抱怨中消耗自己。抱怨，是一种负面的心理暗示，它会在潜意识里给自己输入“我不行”的信号。抱怨的次数多了，勇气就会相应减退，信心也会消失，在面对挑战时就会更加无助、手忙脚乱。抱怨并不能解决任何问题，我们真正需要做的是遇山开路、遇水架桥。与其耗费时间去抱怨，不如把注意力投放在自己能改变的地方。不在抱怨中浪费能量，是对生活最清醒的回应。
人民日报每日文摘 [插图]/vip/gallery/others/2020/221223x19.jpg
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2025-07-17 星期四
天气:晴朗
心情:一般 作者:梦醒泪在飞0926
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现在的人是怎么了？是社会变质了还是人心腐烂了，3月26日患者由于右腹部疼痛就医，大夫诊断胆囊结石，开了彩超单子，彩超结果显示胆囊内可见直径约0.7厘米的强回声光团，移动，后伴声影。主治大夫按照胆囊结石治疗，治疗4周后疼痛消失，再次复查彩超，彩超提示胆囊内可见范围约0.52*0.48的强回声光团，移动，后伴声影，继续服药治疗，7🈷?2号第十次开药，回家喝完以后，患者儿子找到医院，要求医院提供病历，诊疗过程，检查单，财务收款明细单，并加盖公章，患者儿子诉求:对诊疗结果不满意，要求医院退所有治疗费用，总费用7630元，个人负担1620元，明天上会研究怎么处理，拿出处理意见。
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2025-07-17 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:王亚茹
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脑子应该多动一动，不然真的生锈😂
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2025-07-17 星期四
天气:晴朗
心情:一般 作者:一米阳光2024
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下午小神仙又烤了巧克力软曲奇，准备火车上和小伙伴一起吃，给我们留下4个，还跟我们说了这个糕点是谁发明推广的，看上去就很诱人可口，可是热量肯定也高，每个都超大的，吃的时候得提醒自己留点口，很难啊！
孩子想要买一次性床单，明天带去成都用，这个得支持她，晚上带她去万达找，顺便让她开车练练手。这回真的是惊险，也发现了很多需要注意的地方，人多的地方还是不行，得在人少车少的路上多练几次。
回来等孩子爸去取快递的空档跟孩子谈了一下自己对她的担扰，孩子耐心的跟我谈了自己的想法，我的一颗心也算放下了，这次沟通结果算比较顺利，两人情绪还算稳定。总结一下，事先铺垫很重要。
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2025-07-17 星期四
天气:多云
心情:如常 作者:向云
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上午和搭子们喝茶。
下午回省城。
丫头没有这么早上班，是她公司的培训学校邀请她去上课（给全省的新员工培训）。这对她来说既是出去放松几天，又可以赚钱钱。昨天宝宝满两个月了，她也两个月没出远门了。换个环境呆几天也好。
晚上和小鱼儿又去夜骑了三十几公里。
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2025-07-17 星期四
天气:晴朗
心情:惬意 作者:一缕春光伴书香
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地中海的浪花：
山涧清流风送爽，
石上苔痕映日光。
偶有蝉鸣添野趣，
闲听溪语伴茶香。
俺接：
闲听溪语伴茶香，
轻音雅韵绿意盎。
夏日微风轻拂面，
一股涟漪心神荡。
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2025-07-17 星期四
天气:半阴
心情:！ 作者:细雨青松
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早上五点就到了早市，呵，水果的丰收季节，瓜果李桃琳琅满目，应接不暇 ，丰收的果农洋洋得意的笑脸像月季花一样绽放。
? 生活就是这样，种瓜得瓜种豆得豆，总有回报的时候。北方慢慢进入汛期，雨水多了，瓜果口感度就差一些，珍惜当下，品尝鲜果，过好每一天。人只有有宽容的心，才能心中有景，不负@韶华”。
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2025-07-17 星期四
天气:小雨
心情:平淡 作者:abc71020892
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今天没有跑的飞快，有些疲倦，
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如有违反，追究法律责任.
