2025-07-04 星期五
天气:晴朗
心情:好 作者:璧月初晴
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左膝好多了，因打针造成的疼痛好像消失了。
昨晚和今晚都跳操一个多小时，感觉还是跳操适合我，膝盖活动少。
科里有一个96岁的女患者，因髋臼骨折入院手术。子女70多岁，照顾不了她，于是请了护工，可是护工接二连三的换，只因老太太不满意。老太太话多，也能作，一点疼痛不能忍，从入院开始就常常听她喊叫，据说有一天半夜十一点多因为疼痛非打电话让她儿子来医院。我感觉，人活的岁数不能太大，否则不但自己遭罪，子女也跟着受拖累。所以，将来有一天如果我老了，小病从医大病从死；生活能自理好好活着，生活不能自理速速自裁。
……
上班是能挣钱才有饭吃，退休是能吃饭就能挣钱。世界属于你，也属于我，归根结底属于那个能吃饭身体好活的久的。 
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2025-07-04 星期五
天气:晴朗
心情:无奈 作者:浮生若梦-
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有时候在想，我最近究竟在干什么？乱糟糟的生活！任由自己的情绪，不断的拒绝关心我的人，只想摆烂！孩子不管，家人不顾，工作也不要了！这样的生活方式真的非常糟糕！对任何人都抱有怀疑，不相信任何人！，否定任何人，其实我自己也不相信自己，否定自己………
我试图走出困住我很久的泥潭，可是却忘了这片泥潭为什会困住我很久，那些腐烂的草叶，裹挟着我的呼吸，这是我亲手掐灭的发着灵光的渴望。
糟糕的人生，重新开始吧！我知道很难，但是我会努力的，我一个人可以的！心若向阳，无谓悲伤
■22:56
一种挫败感，想放弃全世界，谁都不想要了
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2025-07-04 星期五
天气:晴朗
心情:如常 作者:yunzhimeng
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yu书收到，谢谢！ [插图]/vip/gallery/others/2020/230521x38.jpg
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2025-07-04 星期五
天气:晴朗
心情:如常 作者:微笑甜筒
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蒸了一天的桑拿，很热很热很热…
但今天还是有些许收获
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2025-07-04 星期五
天气:晴朗
心情:平淡 作者:天高行健
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上午，大力返校参加放假典礼，数学一百分，全班有四个一百分。
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2025-07-04 星期五
天气:晴朗
心情:如常 作者:心灵的灰烬
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天气真热！最近几天都在38度。
明晃晃的阳光如烈火般炙烤着大地，周围的一切仿佛都融化在它的热浪之中。骑电动车送儿子上兴趣班，几分钟的时间，衣服就湿了。马路被太阳晒透了，不断地吐着热气，让人呼吸都不顺畅了。真的太热了。这时候怀念冬天了！
夏天的命真的是空调给的。除了空调间，其他地方都是大蒸笼。
打了电话给爸妈，告诉他们，这天太热了，不要出去干活了，必须要做的事，利用早晚凉去做。多喝水，防止中暑。
哎，再看看气温，也没有早晚凉了，早上最低气温也29度以上了。
气温太高，跑步也暂停了。这天气跑步，心率高，高心率跑步不利于健康。但不运动也不行啊，今早起来后，找个健身操视频，跟着跳了40分钟的健身操，还是在空调间，大汗淋漓，衣服湿透了。不过内心真的很舒畅！
不知道能不能坚持下去啊！加油！ [插图]/vip/8/u76797/photo/album/250704pb0nwz.jpg
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2025-07-04 星期五
天气:晴朗
心情:如常 作者:爱屋及乌
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三十号老汉过生日 一号健身完和老汉一起去店里 六点多带儿子去打球 七点多儿子叫梅老板给他做拌面 又是回到家半夜的一天 二号健身完 回来收拾屋子洗衣服 把从梅老板家带回来的菜一热 中午凑合一顿 六点去买羊腿 取蛋糕 八点多开始烧烤 老汉买了六百块的刮刮乐 准备一起热闹刮了 结果忘记了 回到家又是半夜的一天 ！三号健身完回来 洗个澡 出发回老李家喽！ 给老李买了个鸭爪爪 给婆婆买了个风干鸡 先去老李那里 婆婆做了二大盘子的红烧肉 拉条子 给他二姐染发 给老李剪发 九点多回来 ！在婆婆家的时候就觉得不舒服 可能是这几天嘚瑟的水喝的少了 尿路感染了 一会想尿水 一会想尿水 真难受 ！今天早上没去健身 给儿子炒了西辣蛋 收拾屋子洗衣服 今天舒服了！真是哪里难受都不舒服 梅老板家小的在补课 可是把她栓住了
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2025-07-04 星期五
天气:我
心情:我 作者:惊喜
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16:10
今天早上煤气的盲盒又没打开，所以就点了外卖早点，午饭也没做，泺和初二的朋友出去玩了，估计晚上也不在家吃饭，那我就不做晚饭了。
他说一起去玩的有个Gay,所以一再和他说，别多联系。还和他说，你知道皇后乐队吗？他都知道，看来不用科普。
现在不光女孩出门要当心，男孩也一样。
今天花了些时间整理了一下高中英语的学习方法，得找个适合他的，不然这几天看他就在那磨洋工。枯燥背单词会让学习英语的兴趣减少。
归纳了一些方法，感觉萍发我的俞敏洪的那本书不错，100个句子记完3500单词，里面有句子分析，有词根词缀法，有音频，还有联想的主题归纳。可以试试。不用着急一下都学完，慢慢进行也可以。
在B站上也搜了很多，有语法，也有单词和阅读的。感觉课都可以，难道非要去外面花那么多钱吗？只要主动想干这件事，其实方法很多，再搭配APP,争取这个暑假能多记一些。
其实只要打好基础，英语应该是这些学科里最简单，且最可以提前学的科目了，不用等到高三。
再说，平时真的是可以利用各种国外资源的，大学四级，以后考研，永远离不开英语，
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2025-07-04 星期五
天气:晴朗
心情:一般 作者:流年_似水
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天气突然就热起来了，下周一孩子就小升初考试了，昨天去学校报名也不知道能分到哪个班。最近日子都比较平淡，看到谁说的一句话人们在平淡的生活里是想不起来记录些什么的，现在看来果然是。除了情绪有很开心难过的时候才会想到记下来，感觉已经丧失了分享欲。
我想在孩子小的时候能感受到开心快乐的时候尽量的满足她，因为长大了会有很多年不知道开心或者不开心。
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2025-07-04 星期五
天气:晴朗
心情:如常 作者:归去来兮
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小可爱们放假了，也给自己放个假，姐姐说给生活留个白，看云雾处是否住着神仙
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如有违反，追究法律责任.
