2026-03-07 星期六
天气:晴朗
心情:如常 作者:微笑甜筒
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下午陪儿子去了趟培训机构。下星期开始补英语。数学他自己认为不用补。晚上家里请客。老妈和妹妹都来了。 
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2026-03-07 星期六
天气:晴朗
心情:如常 作者:偏爱与例外
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连下了一周的淅淅沥沥小雨，今天总算放晴啦。气温比前几天低了几度，可一见到太阳，心里就莫名暖洋洋的，整个人都轻快起来，心情瞬间变好。
中午懒得做饭，也不想点外卖，翻出过年剩下的年糕，兑上点酒酿，煮了碗酒酿年糕随便对付一口。不上班的日子能耗低，少吃点也不饿，免得休假直接变成“养膘”。
天渐渐暖和了，再也不能把身上的肉赖在“衣服厚”上了。一想到要穿那件必须把下摆塞裤子里的长袖制服，我就头大——腰腹那点赘肉，藏都藏不住，真是被胖胖的自己气到无语。
减肥提上日程，为了好看，也为了少给膝盖添负担。几年前就查出了膝盖有问题，不愿意手术一直拖到现在。最近听亲戚推荐，入手了氨糖护膝，才吃三天，希望真能有点用。
明明年纪也不算大，怎么养生日程排得比谁都满？补铁、补钙、补氨糖、补维生素……从早到晚一把小药丸，快把自己吃成十全大补人了。
希望这个春天，体重能往下走，膝盖能轻松点，日子也能跟着天气一起，越来越舒服自在。
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2026-03-07 星期六
天气:无感
心情:无感 作者:惊喜
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19：11
好累啊！今天一直在外面。
上午送泺去上课，然后回爸妈家，中午给他们炒了春笋、胡萝卜炒肉片，香椿炒鸡蛋，爸爸做的带鱼。
今天妈妈算是正常。聊了聊，我都是尽量倾听，劝她。
萍突然告诉我，今天去上师那里，赶紧赶回来。
敏带我去的，懵懵懂懂的，我也不懂，也不敢多问。反正把妈妈的事和我自己的事都求了，希望能保佑我们顺利，平安！
这个时间就困了，
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2026-03-07 星期六
天气:微晴
心情:一般 作者:西风紧处
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每天凌晨都是在疼痛中醒来，身体的伤痛太多了！这些我都能忍受。
记得小时候看过一部电视剧，是关于海军题材的，那部电视剧对我最大的影响，就是梦想着考入大连舰艇学院，以后能作为一名舰长。
阴差阳错，考去了火箭军大学，不过还好，这里也能圆梦。
今天晚饭时，特别想念父亲，特别想。儿子最能了解我，他看出我的心思，说他也想念爷爷。
毕业后到父亲去世这么多年，我们团聚了62天。
我小的时候，父亲在外地做生意，很少在家，一年之中，我们也相处不了多久，因为这个原因，母亲曾经狠狠的跟父亲吵过架。
我理解父亲，要养活一家五口，一个农民能有什么好的办法？
这辈子我们阴差阳错的错过，下辈子，希望不要错过。我们还能是父子，你陪我成长，我陪你老去。
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2026-03-07 星期六
天气:晴朗
心情:如常 作者:劲玲风韵
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终身学习可以做这几件事
终身学习并不是遥不可及的宏大命题，它藏在日常的点滴里，我们只需从微小而持续的行动开始，让学习自然融入生活，成为一种习惯。
保持初学者心态，是开启终身学习的起点。放下已有的思维模式，像孩子一样探索这个世界，平时多问一句“为什么”，去尝试新鲜事物、去钻研新的知识。让学习成为日常，还要找对方法。对很多人来说，完整、大块的学习时间格外珍贵，所以要懂得抓住“碎片时间”。比如，你可以在通勤的路上读几页书，可以在排队的间隙看一篇深度文章，还可以在洗漱时听一听新闻……学会高效利用这些“碎片时间”，累积下来也会取得惊人的进步。学习从来不止于书本，与不同领域的人深度交谈，听一期高质量的播客，看一部有深度的纪录片，甚至从一次失败的经历中复盘反思，都是珍贵的学习过程。生活处处是课堂，只要用心感悟，便时时能有所得。愿你的心灵在学习中得到滋养，认知在学习中得到提升。只要一直走在向前的路上，时光自会回馈你最好的礼物。
——人民日报每日文摘 [插图]/vip/gallery/others/2020/250228x29.jpg
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2026-03-07 星期六
天气:晴朗
心情:如常 作者:向云
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找了一个牙科诊所，是他认识的，上午鼓起勇气去做了检查，先拔了左边坏的那颗牙，过几天再去拔右边的。
因为上班时间要带娃，所以选择私人诊所，时间比较机动。
想想拔牙都可怕，可年龄大了，牙老化了，面对现实，只能听医生的，才能在以后的日子里继续品尝美食。
中午回到家里，麻药还没过，满口腥味，饱了一餐。
下午三点多起来吃了一点芋子，然后去江边休闲骑行了二十三公里。
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2026-03-07 星期六
天气:晴朗
心情:如常 作者:淡泊
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迟迟没能落实的行程，一度干扰了我的思虑，不知道是不是积火的缘故？骤然爆发的感冒迁延了干咳的持续…
时高时低的体温，如尘埃在空中飘荡，恍恍惚惚的度日，早已忘记曾经牵连的焦虑。一次次筛选，又一次次安慰自己的懒惰：错过又怎样？自己已然病着。
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2026-03-07 星期六
天气:晴朗
心情:如常 作者:海明月
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今天基本整理完院子的花花草草，坐在院子里石凳上休息，翻看以前那些照片，翻到那株比较喜欢的已经枯死的映山红去年花开时的照片，还是觉得比较可惜，此处记一笔吧，想不出合适的题目……
无题
昨日繁花已成空，
今朝风雨落无声。
香消玉殒随风去，
犹记窗前那抹红。
[插图]/vip/6/u64263/photo/album/260307n4h0fz.jpg
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2026-03-07 星期六
天气:晴朗
心情:康复顺利 作者:隽
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今天转进了正式的病房，两人房。接近走廊的尽头，安静。不必以走廊床挤进三人房，虽然也不宽敞，但感觉舒适。环境比家附近同样是二甲的中医医院好太多，然伙食很差。估计医院没有营养科，一菜一肉，且每天菜单高度重复，完全不符合营养学，量少价贵。
做营养午餐带过去，晚餐订炖肉汤搭配营养粉。教会他自己打晚餐，那么，我可以早点走了。
同病房的阿姨脑出血手术后，轮转住院康复中，恢复三到六个月后又再行补头顶骨的手术。她很羡慕我跟先生有商有量地交流，而她先生只在送餐时出现，基本上放下即走，完全无话。
脑病的恢复期都很长，希望皆能顺利康复。
很久没有五点多就回到家了，回家前又去买了点菜。以前不喜欢买菜，现在有点上瘾，挑着各种各样的蔬菜，甚是治愈。
■23:38
问他晚餐打得怎样？
他回：完美！
我今晚订的外卖是鲜笋炒牛肉+炝炒圆白菜+糙米饭，一个字：咸！
打着什么中式健康菜的招牌，说什么少油少盐清淡饮食，却貌似盐不必花钱似的。
想找一家比较符合营养理念的商家，真难。
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2026-03-07 星期六
天气:晴朗
心情:幸福 作者:屋檐6012
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在公园里踢毽子，阳光都是温柔的。
■22:58
晚上请小舅子一家聚餐，烧烤，啤酒，瓜子，饮料，顺便把家里的礼品饮料给送了4箱子。
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