2014-01-10 星期五
天气:晴好
心情:鼻毛孔炎 作者:farmer
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康富来枸杞王 26元 送小郭老乡
奔腾电吹风 79元 寄回内地老家
广东省中医院 383.27元 6周中西药费
早餐/酸菜卤肉米线 7元 72街
交通 5元 非摩
爱人转帐2千手续费 10元
共计:510.27
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2014-01-10 星期五
天气:晴
心情:呵呵 作者:小阵雨转晴
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1，由于厂里近年亏损，经研究决定，经济性裁员，，，章鱼班上，他们四个人，别的部门也有，一共一百来人，，。
2，新的一年马到成功，万事如意，，必须的。
3，小梦想一一在实现，呵呵，脚踏实地，继续努力
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2014-01-10 星期五
天气:晴
心情:平 作者:屠龙岛
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上午去老街中医馆给自己挂号看病，挂的是28号，因为来了几个特殊号的要先看，轮到我时已是12点多了。正常号是30元，要按号排队，特殊号是80元，可以随到随看。
下午得到消息，我的木工老师头生病住在中心医院，我决定后天去看他，因明天我的大伯父出葬，我与妻子要去送葬，明早六点打的赶去。
孙子上午媳妇送，下午我去接回。
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2014-01-10 星期五
天气:晴
心情:还好 作者:孤舍隐含竹摇曳
点击:667次 |
美术家协会，看来我真的是孤独了很久，很多人已经不认识了。
在一个会议室兼餐厅的大包厢里，只有三个女人，其余都是男画家，基本上男的都在吸烟，整个包厢烟雾腾腾，我的老师，是协会的主席，他做完报告后，还有一个税务局的领导还没来，听说是局长，我们一直等着，从3点开始到5点半，我被烟呛的眼泪直流，哮喘即将发作，于是我告别了他们，回家了。
买菜，回家做饭。
美协去年画油画的都很不错，取得了好成绩，画国画的成绩一般。不过挺开心见到了很多同行。
有一个画家在纽约，中国人，他邀请我五月底去参加纽约的街头艺术节，我确实需要扩大圈子，但我不知道有没有可行性，因为我还没有迈出第一步，我需要再了解一下情况。
今天把这件事和我的老师说了，他说：去！为啥不去？他希望我把学校的工作作为副业，而绘画作为主业，但我不这么认为，我觉得我需要做好本职工作。因为我申请的课题已经成为省精品课题，我需要培养学生一阵子，包括高考。
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2014-01-10 星期五
天气:晴天
心情:无法形容 作者:只为星星
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真的很佩服自己居然没有忘记这里的Id跟密码，真的是好久没有来了，意外的是打开日记居然13年有一篇日记，从内容得知你已经结婚并且有了儿子，在这里真心的祝福你。
时间过得真快啊，转眼已是物是人非，我也以为人妻，为人母，不知你过得怎样，应该很幸福吧！
写这篇日记不知道你能否看到，也许你已经把我淡忘，
或许这里你不会在来了，
或许当你心情不好时还会踏进，
无论怎样，都愿你一切安好，希望这片天地是属于我们的小秘密。
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2014-01-10 星期五
天气:晴朗寒冷
心情:郁闷 作者:不平凡的路
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今天又到了这个时候，我自己都觉得无语了
【多视点健视中心】（@多视点治近视）详细向您介绍眼睛有红血丝怎么回事?
眼部本来就有微小的血管，也就是说眼睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。
眼睛有红血丝怎么办？
1、 经常喝蜂蜜水可以去除体内的燥热，最好每天一杯250ML。
2、每天要保证有7小时的充足睡眠，睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。
3、在电脑前不能坐太久，每隔2小时就停5分-15分钟，看书也一样。
4、用冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。
5、避免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝。
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2014-01-10 星期五
天气:晴
心情:晴 作者:含笑饮毒酒
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现在问问自己到底有多傻
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2014-01-10 星期五
天气:晴
心情:36 作者:曲终人未散
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明明知道相思苦
明明知道相思苦
偏偏对你牵肠挂肚
经过几许细思量
宁愿承受这痛苦
认识你之前是无靠无依
认识你后无药可医
原本以为你只是短暂的插曲
从没想到竟成不朽的传奇
多少男男女女相聚分离
遇见你是千万分之一
管它时空拉开我们的距离
我只想和你在一起
一声声难了 难了
往日的甜蜜欢笑何处找
早知道难了 难了
会不会路归路桥归桥
明明知道相思苦
偏偏对你牵肠挂肚
经过几许细思量
宁愿承受这痛苦
明明知道相思苦
偏偏对你牵肠挂肚
经过几许细思量
宁愿承受这痛苦多少男男女女相聚分离
遇见你是千万分之一
管它时空拉开我们的距离
我只想和你在一起
一声声难了 难了
往日的甜蜜欢笑何处找
早知道难了 难了
会不会路归路桥归桥
明明知道相思苦
偏偏对你牵肠挂肚
经过几许细思量
宁愿承受这痛苦
明明知道相思苦
偏偏对你牵肠挂肚
经过几许细思量
宁愿承受这痛苦
经过几许细思量
宁愿承受这痛苦
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2014-01-10 星期五
天气:阴
心情:哈哈 作者:大浪淘沙
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[插图]/vip/5/u45154/photo/album/080508x32525.jpg 【今天2014-01-10(五) 中国农历：癸巳年腊月(大)初十】
<>昨夜：平安
<>清晨：
<>上午：
<>下午：
而气象部门天气预报说：琼海
<>今天白天到夜间，阴天，东北风三四级
<>最低温度 19 度左右；最高温度 22 度左右。
[插图]/vip/5/u45154/_sys/photo.jpg
～～
[插图]/vip/5/u45154/photo/album/070420x66735.gif
[插图]/vip/5/u45154/cc11728b4710b9129ce5b7b2c3fdfc0392452251.gif
～琼海日记
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2014-01-10 星期五
天气:多云
心情:好 作者:喜乐长寿族
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当代名老中医的养生八法
（一）
一、心态平和 精神内守
研究结果显示，超过半数的名老中医提倡修性养神，并自身践行修性养神的方法；在心态调节方面，大多数名老中医提倡平和自然、淡泊宁静，并以此作为自身的养生原则。
素问·上古天真论》曰：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”多年来，此经文一直被历代众医家及养生家奉为最高养生原则。当代全国名老中医在这一原则的认识上可谓高度一致，在问卷之外，其自身总结的养生经验中几乎都对这一养生原则进行了不同程度或不同角度的阐述。如国医大师周仲瑛即提出“平衡心态，宁静致远”的养生原则，可见保持心态平和是养生的关键。而干祖望老专家的“童心、蚁食、龟欲、猴行”八字养生原则中“童心、龟欲”四字道出了养心的重要性与具体方法。
至于“恬淡虚无，精神内守”的具体方法，推荐“静坐”养生法的名老中医也占一半以上，并有约三分一的名老中医将静坐和“存想”，作为自身精神修炼方法。静坐是儒、道、佛三家皆推崇的修炼方法，一般认
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