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2026-02-04 星期三
天气:阴天
心情:平淡 作者:bearfromS_p
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乌鲁木齐的冬天带着一股淡淡的忧郁 
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2026-02-04 星期三
天气:微晴
心情:如常 作者:心灵的灰烬
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今日立春了！
立春是大自然精心埋下的温柔伏笔，在看似平静的土地下，生命的力量正在悄悄涌动，它孕育着新的生机与奇迹，等待着在不久的将来惊艳整个世界。
“万物随春醒，美好皆可期”。把冬天的遗憾清零，把春天的希望装满，微风拂过脸颊，满眼都是温柔的光景……
春天来了，减肥又要提上日程了！整个冬天没有称体重，随心所欲地吃，因为胃塞得满满的，心就会暖暖的，这是冬日里的一份踏实，一份温暖。
今天早上起来，站上了体重秤，106斤，长了6斤。知道自己长肉了，因为脸圆了，眼角的鱼尾纹消失了，肩宽了，腰粗了……在羽绒服的掩盖下，不觉得。
5：30，老公还在睡梦中的，被我的一句“我要减肥”惊醒了，抬头给我一个白眼：胖点好，减什么减。他的话是不能信的，因为他自己就是个胖子，还不允许我说他胖，哈哈！
穿上运动装出门，北方六点的天还在沉睡中，小巷子里的路灯努力地睁着眼，照亮小小的一隅。到了大路，清洁工的“唰唰”的扫地声在清晨显得格外响亮，这是小城最美的声音。偶尔有亮光从身边经过，那是早起的人骑着电动车，开着车奔赴各自的目的地……
冬天适合停顿
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2026-02-04 星期三
天气:多云
心情:如常 作者:幽竹清风
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今日立春，冬藏春苏。2026新的一年，望家人都能平平安安健健康康快快乐乐。
阳台的长寿花有一盆打了花苞，四季桂一如既往的开着小小的花，飘着甜甜的淡淡的香味，素心腊梅叶子落尽，但不见花苞，顺其自然吧，能活着就会开花的，静待花期。水培的红梅倒是含苞欲放了，今年的水仙我安排的晚，前两天才入手，离除夕还有10天，可能要等正月开了。绣球花在悄悄的攒花苞，茉莉和三角梅过了春节也要醒啦！景天八宝的花还在开着，泥土就冒着小芽了，其实我最喜欢冒小芽的景天，像极了一朵朵绿色的小玫瑰，在偷偷的张望春姑娘。
看着阳台上的伙伴们，心情会愉悦。
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2026-02-04 星期三
天气:半阴
心情:忙碌 作者:隽
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第二次剐鱼，煲鲫鱼豆腐胡萝卜枸杞汤。
盒马买的鲜活鱼，为了确认是鲜活，只能自己动手。
罂粟花今早不到七点发来问候信息，自从那天我说他是个不合格的恋人，他便有所改变。不过没时间聊天，他忙我也忙。医生是超忙，只是没想到心理医生亦如是。
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傍晚时份，我在洗手间，他在客厅跌倒了，把我吓坏了。他会出现体位性低血压，但总是忘记起床后要在床边坐一会儿，站起来后又站一会儿，然后再行走。据他说头晕时是先坐在地上再倒下，并没有碰到摔到哪儿。但愿如此。真是可怕。
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按身高计算每天所需能量，然后细化到蛋白质、碳水化合物和脂肪的占比。以他的身体状况，需要高碳水与高蛋白质。蛋白质容易解决，碳水就麻烦了，因为他吃得不多。
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2026-02-04 星期三
天气:晴朗
心情:惬意 作者:夕阳中的胡杨
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五律.立春
严冬欲见暖，翘望候馨时。
樟树犹青叶，红梅竟栗枝。
鹤汀鸣隽信，凫渚晓春期。
心愿慈悲发，难怀岁首诗。
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2026-02-04 星期三
天气:雾霭
心情:一般 作者:俊多多
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其他公司开始发年货了，我们公司只看见一桶油
我想要点别的，因为家里的油吃不动，今年的打算送人了
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2026-02-04 星期三
天气:微晴
心情:平淡 作者:一缕春光伴书香
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受血压高困扰，如何降压，请教～～～～
受失眠困扰，解决办法？请教～～～～
感谢各位的关心！！！
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2026-02-04 星期三
天气:晴朗
心情:一般 作者:花非花1967
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取暖费已发 既不公平也不合理 虽然修改了几次 依然如此 在职人员同退休人员之间 在职人员行政人员同事业人员之间 一个标准不同的尺子 唉 给就不错了
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2026-02-04 星期三
天气:晴朗
心情:如常 作者:海明月
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上午看过大表姐，今年的亲戚就算都走访完了，大表姐就是婆婆大姐的女儿，今年已经80岁了，身体还好，就是有点絮叨，每次去看她，都要絮叨一遍她三姨（我婆婆）当年如何如何，就是我之前日记里提到的救命之恩，这里我想继续赘述一下有关婆婆救命之恩的事情及我看到的婆婆坚强，隐忍，脆弱的一面，以此来祭奠曾经帮助我带了5年儿子的小脚婆婆。
婆婆有一个哥哥，两个姐姐，一个妹妹 按女子排行老三，所以表哥姐们称呼她三姨 ，昨天日记所述的救命之恩 ，主要就是这个大表姐一家，大表姐一家姐弟6个，她的父亲年轻时就有肺病，干不了重活，所有事情靠母亲（婆婆的大姐）一个人扛，在上世纪60年代左右，正是3年自然灾害和特殊历史时期，大表姐一家难以糊口，准备把最小的妹妹送给别人来养，那时婆婆已经带着4个孩子和峡山水库周边的村民被统一移民到了吉林西北部科尔沁草原的一个国营农场 ，日子也非常艰难，勉强维持生活，在来往书信中，知道大表姐一家的境遇，婆婆每月节衣缩食寄给他们5元钱来接济他们一家，那时小脚婆婆和其他妇女一样下地干活，每天挣0.8元工资。大表姐的弟弟妹妹，暑假轮流去农场，挖药材，回山东时婆婆给他们买上车票，做上
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2026-02-04 星期三
天气:晴朗
心情:高兴 作者:云水禅心2023
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今日立春，春天已经来了。阳光明媚，万物复苏，岁月从不会等待任何人，想做的事，一定不要犹豫，立马就行动，时间也从不辜负努力付出的人。
立春的第一条祝福，我要送给我的儿子，愿他今年不负青春，不负自己，为自己争取一个美好的前程。
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