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2024-04-27 星期六
天气:晴
心情:无感 作者:海盐星野
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今天上午调休，放半天。
食堂的门口是透明的帘子，每次跟在别人后面冲进去的时候，他们总是会猛地一掀帘子，打在我的脸上，或者把我绞进去，所以我每次都会帮后面的人拉住帘子。直到有一天，一个陌生的男生居然也做了同样的事，只是后来再也没有见到他，此后的人们，依旧把帘子打在我的脸上。
体育课老师教女生打比赛，我很开心，但是队友很无趣，毫无激情。我示意她“抢球！”，她回答我“不要，我不想”，唉。
前几天上海交通大学来做讲座，并进行了“思源”奖学金和夏令营启动仪式，说是前二十几名有奖学金，得奖学金者可参加夏令营。不知道是文理科都奖励还是只奖励理科，如果是后者，我势在必得，只是希望期末考试能进前七，拿963奖学金。昨天还拿到了上交大的周边，一个是便签，一个是船舶海洋与建筑工程学院的钥匙扣，材质很不错。
昨天上音乐公开课，结果没有老师来听，上的是古代音乐，老师居然搬来了古琴弹奏，就是音色很差。
长大以后想学琵琶，一方面为了沈识檐，另一方面最近听的《听！秦王破阵曲》很不错，也触动了我。
班主任上次去澳洲感受颇深，想要暑假带十几个人去玩 
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2024-04-27 星期六
天气:好
心情:平静 作者:紫颜
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这几个月过的还算好吧，过年回妈家过让我感受到了不再是童年的快乐，长大了就承担一些责任吧。回去就是干活干活一头扎在厨房了，这是大部分姑娘回娘家的过年写照吧。
上周带孩子试听了一节约读课，让我一下子心动，从来没有这么渴望的想开一家店，不论从挣钱上还是对孩子的好，都觉得应该开一家，第一想法是回海拉尔开一家多方了解可能第一个店不太现实，他要求店长注资，问了哥和嫂子可能不太了解这个项目还不是很想做，那就在呼市开分店吧，昨天去了新城店了解了一下，老板没有确认是总部推荐的，所以有些细节性的没有和我说。和婆婆说了，启动资金用一套房子做贷款，做好日子就好过一些，做不好房子就陪进去了，婆婆当时就同意了，不知道后来要怎么样呢。
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2024-04-27 星期六
天气:阴
心情:心的倾诉 作者:摆渡
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下午接孩子们回来
饭后带着孩子们去了十字街
和孩子们玩了三个个小时
孩子们玩得好开心
买了自己喜欢的短袖T桖
吃了自己喜欢的零食
直到不想玩了
我和孩子们才开心的回了家
亲爱的花花在公司忙碌着
好心疼我的花花
亲爱的花花
在那个炙热的夏天
我遇见了我的花花
那天
花花像一阵和风般悄然而至
轻轻地
不惊动任何人
却悄然俘虏了我的心
亲爱的花花
那个夏天的下午
天好闷热
街道被炙热的太阳烤的发烫
街道两旁
是那一抹又一抹摇曳的绿
绿叶在阳光的照射下也低下了头
街边的摊贩叫卖着冰粉
突然间我抬头看见了花花的公司
我就信步走进花花的公司吹空调
我刚坐下
一身洁白工作服的花花向我走来
花花微笑着
眼中满是真诚与深情
那一刹那
我仿佛听到了心跳的声音
那是我的
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2024-04-27 星期六
天气:晒
心情:洗 作者:木子一宁
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6：20自动起床洗晒的自律，就问谁可以这么厉害！！
我也对自己的勤劳表示赞赏，嘿嘿
提前过51，然后把假期利用起来出去耍耍耍，带着娃娃出去浪浪浪。
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2024-04-27 星期六
天气:晴
心情:好 作者:银山翠竹
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[插图]n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/72ef1310/213/w2048h1365/20240424/1199-7d911ffbab12c99920ce7df896a92004.jpg 贵州铜仁：梵净山云雾蒸腾 植被丰茂春意盎然
【今日收藏】清水拖地等于白拖，在水里加一点，拖完干净不留水渍，方法很实用
清水拖地很多脏东西不容易清理干净，只需在水里加一点东西，拖完地面干净还不留水渍，方法很实用。
我们每日都需对家庭进行清洁，而清扫地板则是其中的重要环节。然而，拖地也确实是一项体力活，通常完成全家的清扫后，会使我们感到腰酸背痛，甚至汗流浃背。许多朋友可能都只是直接使用清水进行拖地，然而这样的拖地方式，往往会在地板上留下许多水渍，甚至产生不愉快的气味，地板没过多久便又恢复了脏乱。最近一次拜访朋友家时，我发现她们家的地板光滑透亮，毫无污垢。我赞扬她的勤劳时，她却告诉我，这其实是两天前拖过的成果。经过交谈，我了解到原来拖地也是需要技巧的。
现在，我将与大家分享这个拖地方法。使用这种方法拖过的地
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2024-04-27 星期六
天气:阴
心情:平 作者:牵牵
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62.14
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2024-04-27 星期六
天气:晴
心情:好 作者:微笑甜筒
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7点30出发，准备带孩子们去醴陵陶瓷博物馆。
第一站博物馆
第二站陶瓷市场
第三站品尝醴陵当地特色美食
第四站渌江书院
孩子们说今天看陶瓷都“饱”了。呵呵，我也没有太多期待了。
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2024-04-27 星期六
天气:我
心情:我 作者:惊喜
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6:04
我的生物钟啊！就不能多睡会！
那天看到一本关于超慢跑的书，买了，今天到。
刚才又听了樊登的跑步圣经。打算开始行动！饮食改变后真的该改变运动习惯，这更重要！不知道能否行？之前怕运动损伤，这次按照科学方式。
最近一直坚持了哑铃操，想把拜拜肉练没。腰腹的运动还没想好，但慢跑应该可以改变全身。
身边的朋友都太厉害了，都是半马和全马，体力真好！
我就按照自己的运动节奏吧！快走、慢跑，安全、循序渐进。
期待今年的生日时，我能有质的飞跃。其实目前体重还算可以的，重要的塑形，和运动习惯。
那天王野节目里说他只有10的体脂率，真是非人类，那样也不好。最近他就是病了很久免疫力下降。他苛责的控碳水就是很傻！
7：36
看了一半的视频直播课，关于膳食补充剂的。
其实外面真的是大家都在交智商税，记得付推我一个视频号，是什么东哥，一个在瑞典的人吧，做保健食品的，每天吃大量的保健食品，付也比较信这些，但这次我得给她讲讲了。
真的很多哪怕知名的品牌都是有问题的。要仔细看配料表，且缺才补
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2024-04-27 星期六
天气:阴
心情:- 作者:lon
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斗争了半天，把车子置换了一平把公路车。推走前认真擦了一遍，油漆件打了一遍蜡，用刷子刷新链条和牙盘，上上干性链条油，老板说这车不好出手，只有老头会骑，结果刚到家看他朋友圈就已经卖掉了。
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2024-04-27 星期六
天气:晴
心情:还好 作者:孤舍隐含竹摇曳
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早上温度只有8度，有点冷。芳草萋萋的四月，鲜花盛开，有蜜蜂的嗡嗡声，有鸟的歌唱声，狗犬，这里有时傍晚能听到马啼声或牛吼声，偶尔还有火车的鸣笛，每天很多小飞机飞过，因为附近有个小型机场，周末还有恐怖的枪声，附近还有一个射击场。除这些外，那就是风声了，春天的风有时很强劲，越过低矮的山头，穿过树林到我家的后院，使那一排柏树咯吱咯吱的响，也能深切体会到地广人稀的美国大农村的寂寥与热闹。
今天有人来浇注了水泥地，现在看起来很干净，某人应该高兴的，他的车太多，需要很多的地方来停放。本来他还想要重新浇注车库外的水泥地，被我阻止了，我说如果想卖掉房子就不要再花钱了，浇水泥地很贵，也只是为了一辆跑车进出方便，而不是我们天天在用的车辆需要，他想想也有道理。
这两天人有些犯困，晚上十一点多睡，四点醒，熬到7点半听免费的太极复训课，8点我又昏昏欲睡，喝咖啡也不管用的，又躺了半个多小时，午休躺了一个小时，真是“春眠不觉晓”。好在退休的人，想干啥就干啥，很自由，所以没负担。
烘干了金银花，玫瑰花和蒲公英，装罐储存，喝的时候装入茶包中冲泡，一年四季，自己想泡这些茶应该足够了。
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如有违反，追究法律责任.
