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2024-08-10 星期六
天气:14-24
心情:n 作者:淡蓝色蝴蝶
点击:552次 |
8.10 早读 | 不要对自己太苛刻，一切都会迎刃而解
Don't be too hard on yourself. Everything works out. 
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2024-08-10 星期六
天气:雨
心情:. 作者:多伦多
点击:1104次 |
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还好还好！儿子一家四口到中国旅游，飞机已安全着陆了。
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2024-08-10 星期六
天气:，
心情:， 作者:一生只爱一人
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七夕快乐
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2024-08-10 星期六
天气:晴
心情:还好 作者:孤舍隐含竹摇曳
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早上直播课十二段锦 海底捞针分两边（第十段）带练笔记：
一、第十段功法：
海底即丹田，此动作调节肝经、胆经和胃经，补肾固元气，缓解腰膝酸软，情志焦虑、健忘，能拉伸脊柱，气机运行顺畅，拉伸腹部，增加肠胃蠕动，通气脉。
二、念止息平，止念后如何息平？
念和息下面都是“心”，与心有关，休息的“休”指身体，“息”指心安定下来，就是念头要停下来。
所谓的“息”就是一呼一吸之间的转换那一下，是无念的。察觉不到“息”就是念头太多。
气脉是内外循环的，一呼一吸是外在能量的交换，“息”的存在是靠内在的能量转换。
静坐会感到身体发热，就是气机内循环起来了，念止了，呼吸之间的转换时间就会长些。
静坐时起心动念，就达不到内循环，因此要安静、宁静，悬吸会使念头少一些，一呼一吸的中间就是悬，静坐静下来了，智慧就来了，息就开了。
穴位如同开关，是显现气脉的地方，关掉就暂时休息了。
肾可调节温度，肾好就不怕冷不怕热，达到冬暖夏凉的状态，自身要随四季的变化而变化。因此念止息平可调节自身的温度。
觉察、清晰、
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2024-08-10 星期六
天气:晴
心情:无 作者:朋友圈实验室
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七夕节快乐
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2024-08-10 星期六
天气:七夕
心情:七惜 作者:飘逸南风
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[插图]/vip/gallery/holiday/valentine/230211x02.jpg 七夕至，七惜起
一惜生我养我的父母
二惜默默奉献的伴侣
三惜相互扶持的手足
四惜肝胆相照的朋友
五惜尊你爱你的子女
六惜为你指路的贵人
七惜仅此一次的生命
年年七夕，岁岁七惜，七夕鹊桥仙相会，人间七惜亦美好，浪漫七夕幸福节，珍惜七惜快乐节。
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2024-08-10 星期六
天气:晴
心情:无尽的爱 作者:摆渡
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天好热
花花在公司忙碌
我带着孩子们去买了书包
孩子们看着自己喜欢的书包
心里可高兴了
亲爱的花花
自从我俩相遇以来
这些年来
花花就是我心上的宝
我把亲爱的花花放在心上
对花花的挚爱越来越深
这种对花花的爱可以浓缩成两个字——心疼
亲爱的花花
心疼——是我对花花深深挚爱的牵挂的自然流露
心疼——是我在生活点滴中给予花花的温暖呵护
亲爱的花花
我爱亲爱的花花
我心疼花花的疲惫
愿意为花花分担一切
爱是分担风雨
爱是共享阳光
这些年来
我都敏锐地察觉到花花的疲惫
当花花拖着劳累了一天的娇躯回到家中
我从不视而不见
总是主动地为花花分担
我身边的朋友
都非常的羡慕我俩
亲爱的花花
花花公司上班
工作压力很大
经常加班到很晚
我看在眼里
我疼在心里
亲爱
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2024-08-10 星期六
天气:晴
心情:一般 作者:银山翠竹
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[插图]https://d.ifengimg.com/w1080_h1440_ablur_q90_webp/x0.ifengimg.com/ucms/2024_31/D34AC31030FA808D1A03C0CB776C214E2A1AC298_size919_w1080_h1440.png 【今日收藏】体检发现“肿瘤标志物”升高，离癌症还有多远？
?体检时，相信不少朋友都关注过一项指标：肿瘤标志物。这个名字很容易让人联想到自己是不是得了癌症，也让不少朋友看见它就很焦虑。
那到底肿瘤标志物是什么？如何正确解读肿瘤标志物呢？今天我们就一起来聊一聊~
肿瘤标志物是我们身体里一些特别的“信号分子”。这些信号分子可能是蛋白质、酶、激素，甚至是某些基因片段。
它们在体内的含量或结构异常，可能提示我们身体某些地方出了问题，部分情况下和癌症存在关联。常见的肿瘤标志物，比如甲胎蛋白（AFP）常被用于检测肝癌，前列腺特异抗原（PSA）常被用于检测前列腺癌。
肿瘤标志物在实际临床中的应用也是多方面的。首先，它们在癌症的辅助诊断中扮演重要角
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2024-08-10 星期六
天气:晴
心情:平 作者:牵牵
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62.02
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2024-08-10 星期六
天气:早
心情:失眠 作者:shangxindelei
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昨天五姐说要过来我这里，孩子也盼着，晚上视频问她抢到票没，看见她的表情就知道有事，后面聊天，她说来错了，说耽误人家了，说看了聊天记录，我就明白了，也就是最多精神出轨了，她说受不了，想离婚了……整的我都失眠了，这个事情我前几年其实一直在经历，只是想法不一样而已，日子还得过，不想去计较，也不打算离了再找，就将就孩子长大吧，可能想的多了半夜醒来睡不着了，哎人生在世，除了生死都是小事
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