2025-05-29 星期四
天气:微晴
心情:如常 作者:归去来兮
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寻一方小天地，读一首喜欢的诗，昕老师指点迷津
不论身处何方，不论经历什么，你是你，不要被别人定议，也许你不够完美，但不作践自己，是对自己最起码的尊重
陆游《卜算子·咏梅》
驿外断桥边，寂寞开无主。已是黄昏独自愁，更着风和雨。
无意苦争春，一任群芳妒。零落成泥碾作尘，只有香如故
真正的英雄从来不会被环境所改变，也不会受环境所影响，他会迸发出一种强大的生命力和一种博大的激情
你见的人，你背的文章，真的会影响你变成你理想中想要的样子。这就是为什么我们总是对自己所倾慕的那种人眼中带光，因为那是我们自己想要变成的样子
真正高贵的人，不论身在何方，他都不会作践自己，他人生会经历低迷，他会经历一些困苦，但是他不会轻易的改变其心性 [插图]/vip/8/u81777/photo/album/250529k22nxp.jpg [插图]/vip/8/u81777/photo/album/250529k22nxp.jpg 
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2025-05-29 星期四
天气:大雨
心情:欠佳 作者:花落肩头
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龙舟雨好大啊
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2025-05-29 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:HONESTLY
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[插图]/vip/gallery/scene/2020/200828x036.jpg 今天，恰似一场情绪交织的旅程，揪心与充实如影随形。七个月大的小糯米，自呱呱坠地以来，首次遭遇发烧的困扰。大清早，我轻轻抚摸她的额头，那滚烫的温度，仿佛一道电流瞬间击中我的心，惊得我赶忙拿来体温计。当看到显示的数字——38.7℃时，我的心“咯噔”一下，瞬间被担忧填满。小糯米呢，鼻子里流着清鼻涕，难受得“哼哼”直叫，那可怜兮兮的小模样，犹如一把锐利的钩子，狠狠地揪着我的心，让我心疼得不行。
女儿见状，立刻风风火火地找出退烧药APIRETAL，她全神贯注，严格按照剂量，小心翼翼地给小糯米喂了0.60ml。而我呢，也没闲着，手忙脚乱地在小糯米那小巧玲珑的脑门上，贴上了退烧贴。贴上退烧贴的小糯米，就像个勇敢可爱的小战士。也许是药效开始发挥神奇的作用，四个小时后，我再次给小糯米量体温，哇，烧居然退了！那一刻，我高悬在嗓子眼的心，终于稍稍往下落了落，紧绷的神经也稍微放松了一些。可谁能想到，到了下午六点，小糯米的体温又像调皮的小精灵，悄悄攀升到了37.8℃。女儿皱了皱眉头，稍作思索后，还是决
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2025-05-29 星期四
天气:微晴
心情:如常 作者:柳翁
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[插图]https://www.trueme.net/vip/6/u62996/2025/%B9%D2%D4%C6%B1%DF.jpg
这图是草原老师精心为我制作，翻出来晒晒太阳。感谢你草原！ [插图]https://www.trueme.net/vip/6/u62996/2025/%B7%D6%B8%F4%B7%FB.jpg
小城连续两天小雨，且绵绵不断，今早无雨，锻炼去。
你的心态，就是你最好的磁场。不要和重要的人，计较不重要的事儿，不要和不重要的人，计较重要的事儿。记住，你的人品是你最好的运气，你的心态是你最好的风水。
一一 摘录 [插图]https://www.trueme.net/vip/6/u62996/2025/a259eca5gw1f1jhnqah09g20fw02g796.gif
[插图]https://www.trueme.net/vip/6/u62996/2025/%BB%
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2025-05-29 星期四
天气:小雨
心情:如常 作者:甜逸心容
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[插图]/vip/gallery/person/2020/230621x05.jpg
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2025-05-29 星期四
天气:下雨
心情:如常 作者:多伦多
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话说豆腐
一 无色的奇迹
世上没啥吃的能跟豆腐较劲。它没颜色，没味道，像个哲学家在月光下发呆，形状模糊得像湖面晨雾。可它藏着宇宙里最温柔的超能力，像水一样变：热了成汤，凉了成脑，煎了喷香，烤了变干，发酵后臭得让隔壁老王嚷着你家下水道炸了。它像虚空，啥都能包容，又不抢风头，皇宫金盘里有它，荒年啃草根时也有它。厨房里的独行侠，沉默藏千张脸；人间的禅师，柔软里透着韧劲。
冥想修道者在豆腐前点盏孤灯，低语：“豆腐是文明深处那点微光。它不蹦迪炫耀，只悄悄扛起救世的担子。”像个在星光雨里推石头的流浪汉，豆腐在无常里咧嘴笑，哼着生命低沉的调子。它不问“我是谁”，只问“我能喂饱谁”。
二 黄豆的历史：大地的低语
黄豆硬得像石头，藏着大地的恩赐和人的倔强。公元前6000年，黄河流域的炭化豆粒，低声诉说新石器时代的饥饿。《诗经》里“黍稷菽麦”的“菽”，就是黄豆，跟稻米一起撑起农耕的脊梁。修道者抚摸一粒黄豆，叹：“不是种子，是星辉的碎片，土地对空腹的回答。”
黄豆跟人类共舞。战国时诸子吵翻天，它却在田里默默长，象征朴实无华和仁爱之心。汉代丝绸之
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2025-05-28 星期三
天气:晴朗
心情:高兴 作者:云星月
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今天，小石头与班里的十五名同学一起加入了中国少年先锋队，成为一名少先队队员，小石头感觉很光荣。
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2025-05-29 星期四
天气:多云
心情:如常 作者:孤舍隐含竹摇曳
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昨晚下了大雨，风不大，听着雨声，安然入睡，最近三四天，每天三点多醒来，差不多五多又睡去，六点多起床，听说是年龄大了，如果三点醒来，身体是没有大问题，只是缺少了什么，需要补一点褪黑素，屈指算算，好像有两年多近三年没吃褪黑素了，因为这两年体检身体指标各项都正常，除了老年多维片每天都服用，还有间歇性的氨糖软骨素以及D3，没服用过其他的补品，那就买一瓶褪黑素备用。
早上太极直播课，答疑和示范比较难的动作，下课后，下课又练了两遍，虽然没有像老师那样的飘逸和帅气，但始终保持意气和连绵配合动作，尽力注重稳固根基、增强下肢力量与地气相接，让气缓缓下沉至脚底，站稳扎根，意守丹田。管家说：课后还坚持练习两遍，这种对功法的执着与热爱太赞啦！ 您能在练习中始终保持意气和连绵配合动作，这是练功的关键要点，做到这点，已然踏上正确练功之路啦！我说：以前学一个动作总会稍停顿一下再接下一个动作，做不到行云流水，根据今天的课堂和老师的户外示范，现在慢慢进入状态了。
从老房子采来的绣球花依旧开得很好，只是百合花开败了，还剪了一些迎春花枝条养在花瓶里，等绣球花开完，剪去花，留两片叶子，可以扦插了，迎春
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2025-05-29 星期四
天气:晴朗
心情:难过 作者:DANDAN
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失眠
■16:15
汇款订货忙忙碌碌的一天
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2025-05-29 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:深秋的树
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今天上午十点开了腾讯会议，讨论了和老龄委的合作。对方提了三点，一是技术验证，安全和放心。二是公司实地考察。三是费用。前两个都不是问题，第四个费用才是关键。如果管理费加保证金高达三十到五十万，这样合作的基础就没有了。
然后我的建议是先拿一两个小项目合作，互相理解信任后，再谈具体费用合作。得到胡老师和顾姐的支持。
中午没来得及吃饭就去了西城区参加义工活动。不过早饭也吃的晚，不太饿。中午一点半，到薛老家，这是第二次上门拜访，看到了薛老的回忆录和战地日记，确实很震撼。虽然回忆录文笔需要提炼，但看到47年的老日记，还是非常钦佩老人家的用心。
下午三点，吴奶奶家，也是第二次拜访。讨论了一些国家大事，也介绍了我的一些项目，没想到老人家也亲自编撰过两本年谱，也算是老前辈了。
晚上回来困了，吃完晚饭在沙发上睡了一觉，醒了也今天的新闻稿，写完结果晚上又睡不着了。唉，调节生物钟再次失败。 [插图]/vip/5/u48763/photo/album/2505293clnzs.jpg 配一张背影图吧，这是95岁的吴奶奶和7岁的小义工小小范同学。
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