2026-04-13 星期一
天气:晴朗
心情:欠收拾 作者:伊人独酌
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说一件有趣的事。
下午下班后，还没有回家，突然接到信息，要求到校办室重新签名确认绩效的数据，因为有修改。
趁还没有回家，便再多等一会，签完字再走。
和办公室的两个姐妹一起去签字。看着有一些栏标了黄色，不太明白是什么意思，遂小声议论起来。
坐在办公室一角的某同志听到了，语气异乎寻常地平和、甚至可以说是刻意温和地解释说，那是假期的两个月，没有纳入二次分配。
听了如此温和的声音，心中不由一乐。
前几天，去签字的时候，因为对某个数据不太明白，就和几个同事小议论起来，结果她听到了，用居高临下甚至带着点呵斥的语气说：“年前不是已经发了￥￥￥了吗？你们都已拿回自己的75%了……”
我历来讨厌别人用这种语气对我说话，听了心中极不悦，一下子没有控制好自己的脾气，怼了回去：“这些数据摆在这里不是给人看给人议论的吗？难道不许议论吗？这些数据怎么从来没有解释过，看不明白议论一下都不允许吗？”
她说：“……你们不明白，所以我解释给你们听……”
我毫不客气继续怼回去：“解释就解释嘛，有话为什么不能好好说，为什么总是用这种 
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2026-04-13 星期一
天气:下雨
心情:一般 作者:山青水秀
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《每天一送》 http://image.hnol.net/c/swf/2011-11/06/15/201111061521003631-1756669.swf《真爱》
记录人生感悟：《续写收藏》
人到了一定年纪，渐渐就懂了，生活终究是自己的，与他人无关。
不必事事强求圆满，也不必处处向人解释，懂你的人自然懂，不懂的人多说无益。
日子慢慢过，心事轻轻放。
那些曾经以为跨不过去的坎，那些辗转难眠的夜晚，回头看，都成了岁月里淡淡的印记。
人生本就是
一边经历，一边释怀，一边拥有，一边看淡。
不必羡慕别人的风光，也不必焦虑自己的平凡。
平安健康，家人安稳，心中有光，脚下有路，便是好的生活。
往后余生，不慌不忙，安静努力，温柔生活，不负自己，不负岁月。 [插图]https://www.yuhou.com/vip/3/u31244/photo/album/260104kmcc1a.gif [插图]https://aisearch.cdn.bcebos.com/pic_create/2
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2026-04-12 星期日
天气:下雨
心情:一般 作者:山青水秀
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《每天一送》 http://image.hnol.net/c/swf/2011-11/06/15/201111061521003631-1756669.swf《真爱》
记录人生感悟：《续写收藏》
生活不必太用力，温柔一点也可以。
人这一辈子，总在赶路，总在追赶别人的脚步，总在逼自己做到 完 美。
累了就歇一歇，难过了就允许自己哭一场，不必事事硬撑，不必人人都满意。
春天会来，花会盛开，很多事不必急于一时，很多人不必强求留下。
好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己，就是对生活更好的回应。
不必焦虑时光，你走的每一步都算数。
愿你在平凡的日子里，内心安稳，不慌不忙，向阳而行，一切皆甜。 [插图]https://www.yuhou.com/vip/3/u31244/photo/album/260104kmcc1a.gif [插图]https://aisearch.cdn.bcebos.com/pic_create/2026-01-31/10/cf0d321d7d4e5325.jpg
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2026-04-13 星期一
天气:33度多
心情:小宝进步 作者:心语自知
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久违的舞蹈课，久违的老师和同学又见面了。
今天主要是复习纠正前个学期她们学过的《稻花香》，这节目当时六月底的同乐会节目，虽然我没学会，但是看了视频感觉动作不是太难，可是真正练习起来才发现有许多不标准，需要努力加强。
十一点四十分老师下课了，我们继续留下来排练，班头今天也才是正式分排站位，没意外，我排在最后一排右边第一个，自我觉得很好的位置。
结束后才发现腰部很酸疼，站久练久了导致的。不知道能否坚持到六月底参加演出？我还在犹豫中。
女儿今天到达海拔5100帕米尔高原，那里还是雪山皑皑，看她穿薄长裙套棉衣套长靴子头带大大的西域牛仔帽，呵呵，夏天和冬天混搭，看她小跑上高处的视频，似乎听到风呼啸穿过，真够拉风，她说那里美死了，没想到十五年后再去新疆走的线路也如此邝美。她说有同事高反了，她还好。告诉她，高原上行走，少喝水，以免加重肺部负担，当年我们去九寨沟黄龙就有这样的经历，记住了导游当时这样交代的。
晚饭时小宝和我们同桌吃着，可是今天发现他吃饭时话头很多。有他讲的小故事，也有老师今天教到的东西，比如他说吃饭也要吃青菜，有维生素也容易拉粑粑；
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2026-04-13 星期一
天气:多云
心情:如常 作者:小飞鱼儿
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🥰🥰🥰
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2026-04-13 星期一
天气:晴朗
心情:一般 作者:石头脑袋
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上班第一天，给我困的…最近手机上瘾，戒不掉了… [插图]/vip/gallery/scene/2020/220319m.jpg
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2026-04-13 星期一
天气:多云
心情:平淡 作者:子叶飘散
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在有限的时间里能遇见是缘分，不再相见是缘分已尽，何必纠结。
没有所谓的才下眉头，却上心头，只有缘尽于此，各自安好！
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2026-04-13 星期一
天气:多云
心情:高兴 作者:不想取名字
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一见如初
改变好难
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2026-04-13 星期一
天气:半阴
心情:一般 作者:一念的小屋
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昨天短袖，今天棉衣，春天的天气就是这样捉摸不定，翻箱倒柜，衣服是收了又找，穿一天又收，好不折腾人！最近总头疼，头疼也是这么多年的老朋友了，没有原因，没有来由的，偶尔就会疼起来，这次可能因为颈椎加天气的原因吧，前两天朋友提醒，昨天用按摩仪揉了一下，感觉有所缓解，盼望天气赶紧稳定的暖和起来吧！
这期读书会在读《正念的奇迹》，保持正念，安住当下，说起来容易做起来难，一起心，八百个念头升起，一边吃饭一边看剧，关掉手机又会想明早要给娃做什么早点，工作的计划安排，一顿饭吃完，并没有品到饭菜的香气！只是填饱了肚子，吃饭只想着吃饭，安住在这一刻，容易吗？听起来很容易，但当你去实践的时候，你会发现，坚持不到两分钟你的心神就又走了，牵扯太多，诱惑太多，已经很难静下来了！不止吃饭这一件事，长时间来看还是挺可怕的，所以现在才会有那么多情绪问题！
这两天感觉能量不足，需要给自己充下电了！ [插图]/vip/9/u85055/photo/album/260413setpdl.jpg [插图]/vip/9/u85055/photo/album/260413fs0mqq.jpg[/
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2026-04-13 星期一
天气:小雨
心情:复杂 作者:开心就好168
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四月的第一篇日记，我以为不会再记录关于你一切的日记了…还是没忍住哭了，但是不想告诉你，一是不想让你知道我对你的感情有多深，另一个是不想让你知道我哭了。觉得自己挺没出息的，就因为一句分开的话，心口就特别难受，特别疼。自己都不知道什么时候对你的感情这么深了。虽然分不清喜欢和爱，但是自己的心是骗不了自己的。我可以把这些情绪留这里，也不愿让你看见我脆弱的一面，我怕哪天我们分开了，我还能给自己留份体面，不要再说分开两个字了好吗，真的很难受
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